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编号:551386
预防落枕有妙招
http://www.100md.com 2022年3月15日 保健与生活 2022年第6期
伏案,将头,痉挛
     郭旭光

    落枕是指颈部软组织扭伤所致颈部强痛、活动受限的一种急性疾病。

    本病屬中医“失枕”“颈部伤筋”范畴,多由于体质虚弱或劳累过度,或睡眠姿势不当,枕头过高、过低,颈部长时间受到过分伸展、牵拉,处于紧张状态,引起静力性损伤,使颈部部分肌群发生痉挛疼痛;或睡眠时露肩当风受寒,风寒湿邪侵袭项背肌肉,使颈部气血凝滞,经脉闭阻而拘急痉挛。以急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀疼痛,乃至活动受限为主要表现。

    专家认为 ......

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