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常服两种药 当心体内B族维生素流失
http://www.100md.com 2022年4月8日 保健与生活 2022年第8期
     陆进 马建龙

    你可能不知道,体内维生素的平衡,不仅与饮食有关,还与某些药物有关。你正在服用的药,或许正一点点“偷”走你身体内的维生素。

    双胍类降糖药——维生素B12流失

    双胍类降糖药如二甲双胍、苯乙双胍等,长期服用可影响肠道对维生素B12的吸收,导致或加重周围神经炎,引起贫血、认知障碍等不良反应。建议服用这类药物的患者,适当食用动物肝脏、牛肉、鸡肉、鱼类、蛋、乳制品及豆制品等。

    降压药——维生素B6流失

    肼屈嗪与双肼屈嗪类降压药,可与维生素B6结合形成复合物,使维生素的代谢加快,随尿液排出量增多。长期服用此类药的患者,容易缺乏维生素B6,可出現恶心、情绪焦虑等不适及周围神经炎等。动物肝脏、肉、鱼、蛋、豆类及花生中维生素B6含量较多。, 百拇医药(陆进 马建龙)