陈希

    與茶一样，咖啡也是最早风靡全球和最受欢迎的饮品之一。大多数人喝咖啡仅仅是因为其中所含咖啡因能提神醒脑和提供急需能量。美国研究总汇网站StudyFinds最新载文，盘点出经过大量科学验证的咖啡的六大保健功效。

    1.延长预期寿命

    美国《内科医学年鉴》杂志刊登的一项涉及185855名参试者的新研究发现称，喝咖啡可降低多种常见疾病的死亡风险。每天喝1杯咖啡(约240克)，因心脏病、癌症、脑卒中、糖尿病、呼吸系统疾病或肾病而死亡的风险就可以降低12%。《英国医学杂志》刊登的一项涉及218项有关咖啡保健功效的研究发现，每天喝3～4杯咖啡有助于降低死亡或心脏病风险 ......