高血压患者宜听轻音乐

http://www.100md.com 2024年5月2日 保健与生活 2022年第23期

     轻松柔和的音乐有助于使人血压下降、呼吸减慢、心情舒畅、精神放松，而快节奏的摇滚乐、爵士乐、 迪士乐则会使人神经紧张、血压上升。 所以，高血压患者听音乐时应听轻音乐，且不要把音响开得太大，更不要长时间戴耳机听音乐，以免引起血压升高，甚至诱发脑卒中等危急重病。

    摘自《老年日报》, http://www.100md.com

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