朱智

    很多人喜欢走路这种锻炼方式，但好像很少有人关注走路的姿势。大多数时候，走路姿势只是个人的习惯，但如果走路姿势突然出现以下几种异常，而且快速进展，可能预示身体亮起红灯，特别是关节、肌肉、神经可能出现问题。

    企鹅步

    特点：步子很小。身体往前倾，走的时候两手不会自然摆动，面部也比较僵硬，学名叫慌张步态或小碎步；走路姿势像企鹅，也俗称企鹅步。

    可能疾病：帕金森综合征。

    企鹅步会增加跌倒的风险，可能导致骨折。老年人骨折非常可怕，容易致残，甚至有生命危险。

    建议：

    1.去神经内科就诊 ......