2型糖尿病患者这几种维生素你补够了吗
烟酸,瘦肉,粗粮
李爱国维生素是身体必需的重要營养元素之一,它们对于糖尿病患者来说尤为重要,因为其不仅有利于血糖的控制、维持正常的糖代谢,还能预防各种并发症的发生。那么,糖尿病患者平日该如何补充维生素呢?
维生素B1
维生素B1对于预防糖尿病各种并发症的发生、发展有重要影响。研究显示,糖尿病患者体内维生素B1的水平低于正常人群。适当补充维生素B1,可改善、平稳2型糖尿病患者的血糖,减少合并微量白蛋白尿患者的尿蛋白排泄。
含有较多维生素B1的食物有粗粮、杂粮、西红柿、橙子、猕猴桃等。
维生素B2
维生素B2可以促进发育和细胞再生 ......
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