陈浩

    打鼾，是睡得香还是病了？夜里入睡难，容易惊醒？睡眠质量差，怎么办？……还有人打鼾打到一半忽然停止呼吸、喘不上气来。这些睡眠问题，你中招了吗？

    打鼾有可能是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等睡眠相关疾病所导致的，严重影响人的身心健康。

    什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？

    阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种以睡眠打鼾伴呼吸暂停和日间嗜睡为主要临床表现的睡眠呼吸障碍。随着社会人口老龄化和人们生活方式的改变，阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患病率呈逐年上升趋势。

    哪些情况表明可能患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征？

    如果睡眠中出现了响亮鼾声(>60分贝)、呼吸停顿憋气(数秒至数十秒)，白天精神差、嗜睡等情况，说明可能患了阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，需要及时就医。

    阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会对身体造成哪些危害？

    阻塞性睡眠呼吸暂停综合征会对全身多系统、多器官造成危害，可引起间歇性低氧、高碳酸血症及睡眠结构紊乱 ......