于丹丹

    孩子长得慢怎么办？家長可以从营养入手来改善，一些“药食同源”的食疗方就有不错的疗效。近日，国家卫生健康委员会发布了《儿童青少年生长迟缓食养指南(2023年版)》(以下简称《指南》)。《指南》充分发挥现代营养学和传统食养的中西医各方优势，将食药物质融入合理膳食中，辅助预防和改善儿童、青少年生长迟缓；针对不同地区、不同季节等编制食谱示例、提出食养指导，提升膳食指导个性化和可操作性。

    6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%

    生长迟缓是指由于膳食的蛋白质或能量、维生素、矿物质摄入不足等原因，导致身高低于筛查标准的年龄界别身高值范围，属于长期性营养不良。

    《中国居民营养与慢性病状况报告(2020年)》显示，6岁以下儿童生长迟缓率为4.8%，6～17岁儿童、青少年生长迟缓率为1.7%。生长迟缓影响儿童、青少年期的体格和智力发育，出现体能下降、学习表现不佳等，严重时容易导致腹泻、肺炎等，增加感染性疾病的发病率。此外 ......