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编号:547031
百岁马识途养生秘诀
http://www.100md.com 2023年8月4日 保健与生活 2023年第16期
     覃慧瑕

    当代著名作家马识途先生,是一位才思敏捷、笔耕不辍、创作成就卓著的作家。数年前,一部由马识途作品改编的电影《让子弹飞》,更让他家喻户晓。虽然马老今年已经百岁高龄,但身体还很康健,其养生秘诀值得人们借鉴。

    马识途不仅谦虚、淡定,还很风趣幽默。每次说话时,马老一会儿说四川话,一会儿讲川音普通话,还不时地提醒旁边人:“我的耳朵不大好。你吼大声一点嘛。”马老笑言自己现在吃得、睡得、走得、写得、受得,所以不知老之已至矣。“这‘五得非常重要,是我的长寿之道,还有一个秘诀就是要保持乐观的心态。”马老对事业的执着、对理想的坚持、对人生乐观豁达的态度的确是后辈们需要学习的 ......

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