豫剧大师马金凤的十字养生经
手有余香,赠人,淡泊名利
沈黎明著名豫剧大师、中国戏曲“帅旦”行当开先河者、豫剧六大名旦之一马金凤，是我国戏曲舞台艺术生命最长的艺术家，人称“梨园不老松”。马金凤把自己的养生之道归纳为十个字——“不闲着、不生气、多做好事”。
不闲着：带徒弟、学电脑，在活动中锻炼身心
马金凤认为人不能闲着，闲着必定百病滋生，没病也会闲出病来。退休后的她，将自己的生活安排得非常充实。早晨起床后的1个半小时和晚上睡觉前的1小时 ......
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