脱发？别忽略这些营养素
缺铁,亚麻酸,亚油酸,蛋白质,必需脂肪酸,维生素D,微量元素
复旦大学附属华山医院临床营养科助理研究员 苏健光复旦大学附属华山医院临床营养科副主任营养师 邵春海
审核专家：复旦大学附属华东医院教授 孙建琴
近年来，脱发问题越来越普遍且趋于年轻化，很多年轻人出现了“发量焦虑”。脱发可分为不同类型，常见的主要有雄激素性脱发、斑秃和休止期脱发。脱发严重的朋友们，千万别忽略了饮食与营养问题。
蛋白质
头发的主要成分是角蛋白，约占头发的90% ......
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