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编号:546608
国医大师旺堆:起居有常 怡情养生
http://www.100md.com 2023年12月23日 保健与生活 2023年第24期
钻研,医药,文献,起居有常寄情工作,精神内守形神兼养
     张 霄

    行医从教六十余载,作为藏医医生,旺堆兢兢业业,每天坚持临床工作10小时以上;作为教师,旺堆起早贪黑,几乎参与学生生活学习的各个环节;作为科研工作者,旺堆书不离手,认真钻研藏医药相关的古籍文献。

    在如此忙碌的工作环境下,拥有三重身份的旺堆仍然保持着饱满的精神状态。在他看来,当忙碌成为一种习惯,便是一种享受,对藏医药的钻研精神支撑着其传承藏医药的人生。

    起居有常 寄情工作

    在旺堆漫长的工作生涯中,“坐不住”是他的常态。一到工作岗位,旺堆总是希望每个环节都参与其中,常常将自己的日程排得很满,以至于每天只有3~4小时的睡眠时间。在常人看来,他每天出诊、教学、阅读、研究,工作量巨大,节奏也非常紧凑,但这并不会让旺堆觉得精神萎靡;相反 ......

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