韩蓓蓓 张洁

    冠心病，即冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，顾名思义，它的病变基础是动脉粥样硬化。影响因素有很多，包括年龄、遗传、高血压、血脂异常、糖尿病、吸烟、肥胖或超重等。研究发现，除了年龄和遗传等少数因素，其他因素一般可以被饮食改变。因此，怎么吃，对于冠心病患者来说太重要了。

    多吃新鲜的蔬菜和水果

    蔬菜、水果中含有人体所需的多种营养素，可以满足人体对众多营养物质的需求 ......