随着社会的发展，人们对手机、平板等电子产品迷恋程度的加深，腱鞘炎的发病率正不断上升并且发病人群逐渐年轻化，给许多人的生活和工作带来了困扰。那么，什么是腱鞘炎，得了腱鞘炎该怎么办？下面就来讲一讲关于腱鞘炎的那些事儿，希望能给正在受此困扰的朋友一些帮助。

    什么是腱鞘炎？

    先来认识一下腱鞘。腱鞘就如同保护肌腱的“护套”，它能使肌腱在固定的轨道上顺利滑动，确保我们的肢体能够灵活运动。当我们频繁地重复某个动作，或者长时间保持特定姿势时，肌腱与腱鞘之间不断产生摩擦，久而久之，就可能导致局部炎症、肿胀，进而引发腱鞘炎。

    腱鞘炎的症状有哪些？

    疼痛

    多位于病变部位，可为刺痛、钝痛或酸痛，活动时加剧。

    肿胀

    局部可出现轻度肿胀。

    活动受限

    手指或手腕等部位的活动不灵活 ......