畅享生活 远离肠癌
近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,消化系统疾病的发生率逐年上升。其中,胃癌和肠癌作为两种最常见的消化系统恶性肿瘤,对人类健康构成了重大威胁。上期《名家讲坛》中,我们介绍了胃癌的早筛早治,本期我们推出姊妹篇——肠癌的早筛早治。根据我国最新的统计数据,大肠癌的发病率居恶性肿瘤的第2位,死亡率居第4位,并且有逐年增长的趋势。令人惋惜的是,大部分患者确诊的时候已是中晚期,有的甚至是多处转移,连手术的机会都没有了。这给患者及其家庭带来巨大的经济压力和身心压力,也成为国家和社会的一个巨大挑战。既然形势如此严峻,那么我们如何做到防患于未然呢?老李,59岁,是一名国企的中层干部。最近两年,他总是反反复复出现右下腹隐痛,有的时候伴有腹胀,有的时候伴有大便次数的增多。老李以前有过肾结石、输尿管结石,开始以为是结石作祟,加之工作又忙,便自己买了一点排石的中西药物治疗。近期腹痛程度更明显了,有时还有大便和手纸带血的情况。他又以为是痔疮的原因,自己买了点药用用,不料症状没有好转,反而更严重了,连班都上不了了。在家属的一再催促下,他到医院检查,发现是大肠癌伴转移。经过询问,老李单位每年都有体检,其中有一项指标叫大便隐血试验,近几年他的检验结果都是阳性的。体检报告中也明确地让他做进一步的检查,体检中心的工作人员甚至打电话让他做进一步的检查。他总考虑是痔疮的原因,还以工作太忙作为搪塞的理由。还有一点,据家属反映,老李的父亲就是患大肠癌在60岁左右去世的。老李很忌讳这个病,并且心存侥幸,“只要不检查,就不会有不好的事情发生”。这是近期发生在身边的一个活生生的案例,让人唏嘘不已。
事物的发展总是有个从量变到质变的过程。大多数的恶性肿瘤都是多因素、多环节、多步骤逐渐发展而来的。肠癌,亦是如此。从可以治愈的癌前病变(比如大肠息肉)进展到晚期肠癌通常需要较长的时间,而早期的肠癌存活率高达95%,晚期的5年生存率为20%~50%。通过早期筛查降低肠癌的发病率和死亡率已经成为整个医学界的共识,所以应“早”字当头,早筛早查是关键。
一、早期识别高危因素
哪些是高危因素呢?大肠癌是一个“富贵病”,与人们的饮食起居息息相关。生活方式不健康,比如久坐不动、经常熬夜、过量饮酒与吸烟;饮食不健康,摄入过多的高脂肪、高蛋白质、高热量食物,喜欢红肉以及加工肉类如烤肠、烤肉、火腿、牛肉干等;烹饪方式不健康 ......
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