单侧咀嚼会带来一些健康问题

http://www.100md.com 2025年6月15日 保健与生活 2025年第11期

     由于多年的生活习惯，不少老年人长期用一侧牙齿咀嚼，觉得“顺嘴”。其实不建议这样做，长期偏侧咀嚼可能会带来一些健康问题。

    咀嚼肌不均致大小脸 经常使用的一侧咀嚼肌会得到“过于充分”的锻炼，而另一侧肌肉则会因缺少锻炼而发育不良或失用性萎缩，长此以往会出现大小脸的问题。

    牙齿畸形咬合紊乱 长期单侧咀嚼，可能导致牙齿中线逐渐偏移，后槽牙咬合错位。

    摘自《健康时报》, http://www.100md.com

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