跳出悔恨

    □白云

    在鲁迅短篇小说《祝福》中，祥林嫂后半生一蹶不振的转折点，是她的儿子阿毛被狼吃了。但严格来说，是由此产生的巨大精神折磨，即祥林嫂那种“都是我不好”的悔恨不已的心理，使她对人生失去了最后的希望。

    怎样把悔恨变成改正错误的实际行动呢？正确的方法不是把追悔的眼光盯住以往，而是把痛改的决心用于现在和未来。美国有一位心理卫生课教师保罗·布兰德文博士，曾经用一个形象生动的实验教育学生不要追悔往事。他在和学生的相处中，发现有的学生老是对自己的过失耿耿于怀，陷入无益的后悔。有一天早上，全班同学到了科学研究室，保罗·布兰德文博士拿了一瓶牛奶放在桌边，许多同学都好奇地站在那儿，心想：牛奶与心理卫生有什么关系？突然，只见老师拿起牛奶瓶朝瓦罐里砸去，大声叫着说：“这堂课就叫覆水难收 ......