中年在职干部人体成分分析与研究
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[摘 要] 目的 进一步了解中年在职干部身体情况，积极预防亚健康，提高干部身体素质。方法 对中年在职干部进行人体成分分析，并且设立中青年对照组，对测试结果进行比较、分析、研究。结果 超重及脂肪含量超标是中年在职于部普遍存在的问题，由此导致心肺能力下降、腰部肌肉和韧带的柔韧性降低等一系列问题。结论 中年在职干部一方面应通过调整饮食结构，另一方面应当制定个性化的运动处方，加强锻炼，积极防止超重，防止脂肪含量超标。
[关键词] 在职干部；人体成分分析；肥胖
文章编号：1005—619X(2007)01—0036—02
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