随着社会科学与医学的发展，健康的定义已不再局限于简单的身体无疾病，成为一个涉及更广的概念。世界卫生组织给出的健康定义是身体、心理和社会方面的完善状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱现象[1]。现代社会高速的生活节奏和日益增长的社会压力，使越来越多的人处于亚健康状态。

    1亚健康状态的概念

    亚健康状态，又称次健康状态或第三状态，即人体处于健康和疾病之间的边缘状态[2]。包括无临床症状或临床症状感觉轻微，但已有潜在病理信息，它本身拥有广泛的内涵，是人们在身心情感方面处于健康与疾病之间的健康低状态及其体验[3]。

    2形成亚健康状态的因素及老干部的临床特点

    亚健康状态的形成是多因素共同作用的结果，每个因素都有特定内容并相互关联。其中主要为以下几点。

    2.1不良生活习惯吸烟、饮酒对机体的慢性损害。劳逸过度、娱乐过度、紧张、睡眠不足、经常睡懒觉引起机体代谢紊乱。饮食不规律、营养不合理、吸收失控，给健康造成潜在危害。老年疗养员多为刚退休的部队老首长，生活状态的突然改变使其容易养成各种不良生活习惯，如有的老干部沉迷于麻将、打牌、电视等以打发单调闲散的生活 ......