景观与特勤疗养
【摘 要】 目的探讨合理利用景观资源,提高特勤人员疗养质量。方法分析景观疗养因子对特勤疗养人员疗养的效果。结果不同的景观疗养因子对特勤疗养人员有不同的影响。结论良好的景观资源对特勤人员在调节心理平衡、消除疲劳、矫治疾病、增强体质等方面起重要作用。
【关键词】景观;特勤疗养;效果
【Abstract】ObjectiveTo discuss the usage of landscape source to improve convalescent quality in special service personals. Methods The effect ofdifferent landscape convalescent factors on special service personals were analyzed.Results The effect of variety natural landscape convalescent factors on special service personals is different.Conclusion Landscape source play a important role in regulating psychology, eliminating tired, strengthening physique in special service personals.
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【Key words】 Landscape;Special service personal;Effect
海、空勤人员,航天员,潜水员,核、生化、生物武器特种人员及特种职业人员统称为特勤人员。在我国,特勤人员疗养有严格规定,即每年疗养一个月,每次疗养30 d。利用疗养地景观等疗养因子对特勤人员进行康复治疗,对消除疲劳,增进健康等都会起到重要作用。
1景观对特勤人员的治疗作用
特勤人员从事的是一个非常特殊的职业,其接触的是一个非常特殊的环境。无论是海、空勤人员,还是核、生化、生物武器特种人员及特种职业人员,在工作和训练中都会遇到诸如缺氧、低气压或高气压、低温或高温、加速度、振动、噪音、辐射、各种错觉、工作疲劳、有毒物质、恶劣气候等各种不良环境和有害因素,这些因素的单独或综合作用都会对机体生理、心理产生不良影响。特勤人员长期在缺失景观和自然疗养因子的环境下训练和工作,因此,从流行病学角度分析,特勤人员比普通人更需要定期到风景优美的景观疗养地疗养,接受系统的景观疗养因子治疗。
, 百拇医药
景观的形象具有直观的物态性、四维的时空性、全面的通感性,对大脑皮质和心理状态有良好的调节作用。景观自然疗养因子作用于特勤人员精神心理方面,具有安定情绪、调节心理、焕发精神、改善功能的作用,并可减少药物用量。景观疗养适用于各种功能性疾病或心身疾患,对健康疗养人员具有健身防病的作用。现代医学研究表明,景观疗法可调节神经—内分泌—免疫系统的功能,从而提高机体对环境的适应能力,可消除特勤人员全身性的紧张反应和身体疲劳,进而起到祛病强身、增强体质和提高工作效能的作用。景观疗法对特勤人员因脑、体力劳动所致过度紧张或心理矛盾而引起的一些身心疾病,如神经官能症、自主神经功能失调、消化系统、循环系统等功能障碍疗效更为显著[1]。
2景观疗养的方法
特勤人员在景观疗养地,按照疗养需要,或遵循疗养计划规定的次数、时间,在医护人员指导下,集体或个人有目的地欣赏、游览或接触景观的保健治疗方法谓之特勤人员景观疗养。目前全国各类主要疗养地大约有10多处,特勤人员在疗养地选择上,要了解各景观疗养地不同特征。虽然大多疗养地都有较好景观,但从传统意义上说,青岛、北戴河、大连、鼓浪屿疗养地属海滨疗养地;临潼、小汤山、五大连池属矿泉疗养地;兴城属海滨矿泉兼有疗养地;以杭州疗养地为代表的景观疗养地还有桂林、太湖、庐山疗养地等。由于地域分布不同,特征及主要构成各异,其景观疗养因子效能也有所不同[2]。因此,为了充分利用景观的医疗作用,在景观治疗的方法中应注意以下几点[1]。
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2.1及时进行景观宣传首先向疗养员宣传景观特点和对健康的有益作用,并介绍一些有关历史文化、民间传说以及神话故事,使他们对景观产生浓厚兴趣和一睹为快的愿望,这样疗养员在观赏时就能抓住重点,全神贯注,仔细玩味,原来心中的烦躁、抑郁、焦虑等负性情绪就会溶化在赏心悦目的美景之中,心情逐渐趋于平静,心境则会豁然开朗,从而达到心理治疗的预期效果。
2.2组织疗养员集体观赏疗养员集体观赏较单独观赏有其独特的优越性。集体观赏时,大家的愉快情绪可以互相促进,疗养员之间也可以互助互惠,互相提醒,有利于预防意外情况。另外,优美风景中有人的活动风景才显得更加生动,人也是风景的一个有机组成部分。景区游人如织,显示出人与自然的和谐。景观中人们的各种装束、他乡异域风情,都为景观增添景色起到点缀作用,若举办景展,则更是构成景观中一道亮丽的风景。
2.3组织欣赏院内景观在庭院里组织文体活动以欣赏院内风景。良好的园林艺术可以发挥与名胜风景同样的作用。疗养区不一定都是风景区,但每个疗养院都用园林艺术美化庭院。疗养员的医疗体育和大部分娱乐活动均应在庭院内进行,院内优美的园林景观可以提高医疗体育的效果。
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2.4选择特勤人员疗养地特勤人员疗养地和普通人员疗养地的选择没有太大区别,但在选择疗养地疗养时,仍应考虑到不同职业特点的特勤人员疗养需求,如长期从事于坑道作业人员不适宜洞穴景观疗养地疗养,海潜人员不适宜海滨景观疗养地疗养,火箭兵不适宜沙漠景观疗养地疗养等。
3景观疗养适应证、禁忌证[3,4]
3.1适应证景观疗法对健康特勤人员适应证广泛,对患有下列职业病的特勤人员亦适合景观疗养。
3.1.1空勤人员职业病加速度耐力不良、平衡功能不良、体胖性飞行适应不良、空晕病、航空性中耳炎、航空性鼻窦炎、减压病、伤病恢复期。
3.1.2海勤人员职业病远航综合征、氧气中毒临床治疗后康复期、潜水员低氧症恢复期、潜水减压病。
3.1.3核、生化、生物武器有关特勤人员及相关特种职业人员职业病各种推进剂引起的急、慢性中毒,及长期接触出现神经衰弱综合征、贫血、肝功能障碍,化学武器损伤、军用毒剂中毒引起的后遗症等。
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3.1.4各类特勤人员可能出现的疾病亚健康综合征、疲劳综合征、睡眠障碍、心理障碍、自主神经功能障碍等。
3.2禁忌证特勤人员疗养对景观疗法一般无明确禁忌证,少数对某些花卉树木过敏者,应避免接触致敏的过敏原。潜艇远航、长航后,航天员返回地面初期都不适宜立即景观疗养。
4景观治疗注意事项
4.1准备工作
4.1.1编制景观指导手册各疗养院应对所在地区的景观特点、地理特征、气候情况,汇集整理成册,以利于特勤疗养员参与景观活动。
4.1.2科学安排景观活动根据特勤疗养员的健康状况、心理需求、疾病程度和疗养院实际情况,有针对性的安排景观活动。
4.1.3 其他进行安全教育,妥善安排交通工具,备有急救保健药品,配有熟练讲解人员。
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4.2特勤人员在景观疗养中,应注意以下几点
4.2.1合理安排时间景观疗养是特勤人员疗养的组成部分,应处理好景观疗养与健康鉴定、疾病矫治、航空训练、文化娱乐等其他疗养任务之间的关系。如特勤人员外出景观疗养,除个人早晚自由活动外,集体外出一般都安排在入院大体检后进行,且尽量考虑以下午活动为主,因上午大多为疾病矫治、康复和训练时间。
4.2.2 景点选择要恰当选择疗养地景观既要注意医疗保健的效应性,又要有娱乐性,通过景观活动,使特勤疗养员在疗养中消除疲劳,恢复体力,调整心态,振奋
精神。
4.2.3注意动静结合医护人员必须根据特勤疗养员的体力情况,注意动静结合,做到动而不倦,静中有动,适度的参与各种景观活动,量力而行,避免身体不适和患病时强行游玩或超限。
, 百拇医药
4.2.4确保安全组织者和医护人员必须认真准备,仔细分析,熟练掌握特勤人员景观疗养的适应证与禁忌证,防止疗养员在景观活动途中发病或加重病情。严格控制活动强度,注意车、船行驶安全及其他意外事故的发生。
参考文献
1陈景藻.疗养学.西安:第四军医大学出版社,2007:182-183
2赵瑞祥.自然景观在疗养医学中的应用与发展.中国疗
养医学,2001,10(4):1
3曹国英.疗养技术常规.北京:人民军医出版社,1999:
105-137
4高显恩.现代疗养学.北京:人民军医出版社,1989:
146-150
(收稿日期:2008-09-16), 百拇医药
【关键词】景观;特勤疗养;效果
【Abstract】ObjectiveTo discuss the usage of landscape source to improve convalescent quality in special service personals. Methods The effect ofdifferent landscape convalescent factors on special service personals were analyzed.Results The effect of variety natural landscape convalescent factors on special service personals is different.Conclusion Landscape source play a important role in regulating psychology, eliminating tired, strengthening physique in special service personals.
, http://www.100md.com
【Key words】 Landscape;Special service personal;Effect
海、空勤人员,航天员,潜水员,核、生化、生物武器特种人员及特种职业人员统称为特勤人员。在我国,特勤人员疗养有严格规定,即每年疗养一个月,每次疗养30 d。利用疗养地景观等疗养因子对特勤人员进行康复治疗,对消除疲劳,增进健康等都会起到重要作用。
1景观对特勤人员的治疗作用
特勤人员从事的是一个非常特殊的职业,其接触的是一个非常特殊的环境。无论是海、空勤人员,还是核、生化、生物武器特种人员及特种职业人员,在工作和训练中都会遇到诸如缺氧、低气压或高气压、低温或高温、加速度、振动、噪音、辐射、各种错觉、工作疲劳、有毒物质、恶劣气候等各种不良环境和有害因素,这些因素的单独或综合作用都会对机体生理、心理产生不良影响。特勤人员长期在缺失景观和自然疗养因子的环境下训练和工作,因此,从流行病学角度分析,特勤人员比普通人更需要定期到风景优美的景观疗养地疗养,接受系统的景观疗养因子治疗。
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景观的形象具有直观的物态性、四维的时空性、全面的通感性,对大脑皮质和心理状态有良好的调节作用。景观自然疗养因子作用于特勤人员精神心理方面,具有安定情绪、调节心理、焕发精神、改善功能的作用,并可减少药物用量。景观疗养适用于各种功能性疾病或心身疾患,对健康疗养人员具有健身防病的作用。现代医学研究表明,景观疗法可调节神经—内分泌—免疫系统的功能,从而提高机体对环境的适应能力,可消除特勤人员全身性的紧张反应和身体疲劳,进而起到祛病强身、增强体质和提高工作效能的作用。景观疗法对特勤人员因脑、体力劳动所致过度紧张或心理矛盾而引起的一些身心疾病,如神经官能症、自主神经功能失调、消化系统、循环系统等功能障碍疗效更为显著[1]。
2景观疗养的方法
特勤人员在景观疗养地,按照疗养需要,或遵循疗养计划规定的次数、时间,在医护人员指导下,集体或个人有目的地欣赏、游览或接触景观的保健治疗方法谓之特勤人员景观疗养。目前全国各类主要疗养地大约有10多处,特勤人员在疗养地选择上,要了解各景观疗养地不同特征。虽然大多疗养地都有较好景观,但从传统意义上说,青岛、北戴河、大连、鼓浪屿疗养地属海滨疗养地;临潼、小汤山、五大连池属矿泉疗养地;兴城属海滨矿泉兼有疗养地;以杭州疗养地为代表的景观疗养地还有桂林、太湖、庐山疗养地等。由于地域分布不同,特征及主要构成各异,其景观疗养因子效能也有所不同[2]。因此,为了充分利用景观的医疗作用,在景观治疗的方法中应注意以下几点[1]。
, 百拇医药
2.1及时进行景观宣传首先向疗养员宣传景观特点和对健康的有益作用,并介绍一些有关历史文化、民间传说以及神话故事,使他们对景观产生浓厚兴趣和一睹为快的愿望,这样疗养员在观赏时就能抓住重点,全神贯注,仔细玩味,原来心中的烦躁、抑郁、焦虑等负性情绪就会溶化在赏心悦目的美景之中,心情逐渐趋于平静,心境则会豁然开朗,从而达到心理治疗的预期效果。
2.2组织疗养员集体观赏疗养员集体观赏较单独观赏有其独特的优越性。集体观赏时,大家的愉快情绪可以互相促进,疗养员之间也可以互助互惠,互相提醒,有利于预防意外情况。另外,优美风景中有人的活动风景才显得更加生动,人也是风景的一个有机组成部分。景区游人如织,显示出人与自然的和谐。景观中人们的各种装束、他乡异域风情,都为景观增添景色起到点缀作用,若举办景展,则更是构成景观中一道亮丽的风景。
2.3组织欣赏院内景观在庭院里组织文体活动以欣赏院内风景。良好的园林艺术可以发挥与名胜风景同样的作用。疗养区不一定都是风景区,但每个疗养院都用园林艺术美化庭院。疗养员的医疗体育和大部分娱乐活动均应在庭院内进行,院内优美的园林景观可以提高医疗体育的效果。
, 百拇医药
2.4选择特勤人员疗养地特勤人员疗养地和普通人员疗养地的选择没有太大区别,但在选择疗养地疗养时,仍应考虑到不同职业特点的特勤人员疗养需求,如长期从事于坑道作业人员不适宜洞穴景观疗养地疗养,海潜人员不适宜海滨景观疗养地疗养,火箭兵不适宜沙漠景观疗养地疗养等。
3景观疗养适应证、禁忌证[3,4]
3.1适应证景观疗法对健康特勤人员适应证广泛,对患有下列职业病的特勤人员亦适合景观疗养。
3.1.1空勤人员职业病加速度耐力不良、平衡功能不良、体胖性飞行适应不良、空晕病、航空性中耳炎、航空性鼻窦炎、减压病、伤病恢复期。
3.1.2海勤人员职业病远航综合征、氧气中毒临床治疗后康复期、潜水员低氧症恢复期、潜水减压病。
3.1.3核、生化、生物武器有关特勤人员及相关特种职业人员职业病各种推进剂引起的急、慢性中毒,及长期接触出现神经衰弱综合征、贫血、肝功能障碍,化学武器损伤、军用毒剂中毒引起的后遗症等。
, 百拇医药
3.1.4各类特勤人员可能出现的疾病亚健康综合征、疲劳综合征、睡眠障碍、心理障碍、自主神经功能障碍等。
3.2禁忌证特勤人员疗养对景观疗法一般无明确禁忌证,少数对某些花卉树木过敏者,应避免接触致敏的过敏原。潜艇远航、长航后,航天员返回地面初期都不适宜立即景观疗养。
4景观治疗注意事项
4.1准备工作
4.1.1编制景观指导手册各疗养院应对所在地区的景观特点、地理特征、气候情况,汇集整理成册,以利于特勤疗养员参与景观活动。
4.1.2科学安排景观活动根据特勤疗养员的健康状况、心理需求、疾病程度和疗养院实际情况,有针对性的安排景观活动。
4.1.3 其他进行安全教育,妥善安排交通工具,备有急救保健药品,配有熟练讲解人员。
, 百拇医药
4.2特勤人员在景观疗养中,应注意以下几点
4.2.1合理安排时间景观疗养是特勤人员疗养的组成部分,应处理好景观疗养与健康鉴定、疾病矫治、航空训练、文化娱乐等其他疗养任务之间的关系。如特勤人员外出景观疗养,除个人早晚自由活动外,集体外出一般都安排在入院大体检后进行,且尽量考虑以下午活动为主,因上午大多为疾病矫治、康复和训练时间。
4.2.2 景点选择要恰当选择疗养地景观既要注意医疗保健的效应性,又要有娱乐性,通过景观活动,使特勤疗养员在疗养中消除疲劳,恢复体力,调整心态,振奋
精神。
4.2.3注意动静结合医护人员必须根据特勤疗养员的体力情况,注意动静结合,做到动而不倦,静中有动,适度的参与各种景观活动,量力而行,避免身体不适和患病时强行游玩或超限。
, 百拇医药
4.2.4确保安全组织者和医护人员必须认真准备,仔细分析,熟练掌握特勤人员景观疗养的适应证与禁忌证,防止疗养员在景观活动途中发病或加重病情。严格控制活动强度,注意车、船行驶安全及其他意外事故的发生。
参考文献
1陈景藻.疗养学.西安:第四军医大学出版社,2007:182-183
2赵瑞祥.自然景观在疗养医学中的应用与发展.中国疗
养医学,2001,10(4):1
3曹国英.疗养技术常规.北京:人民军医出版社,1999:
105-137
4高显恩.现代疗养学.北京:人民军医出版社,1989:
146-150
(收稿日期:2008-09-16), 百拇医药
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