1987年世界卫生大会提出了“健康老龄化”的概念。“健康老龄化”就是使多数老年人保持较好的身心健康，拥有较高的智力，心理、躯体、社会和经济功能及其较完满状态，并使这5大功能的潜力得到充分的发挥……目前，我国已经进入“老年型”国家，老年人的健康和疾病管理是未来一段时期需要我们解决的问题。据统计，老年人心脑血管病的患病率、死亡率逐年提高，心脑血管病日益成为威胁老年人健康的头号杀手。面对心脑血管病带来的严峻挑战，制定相应的预防策略和干预模式是非常必要的。

    现行的推广方案是从预防治疗人手，针对各种危险因素进行护理干预，以延缓心脑血管疾病的病程或减轻症状，降低其发生率，其核心是形成并保持科学的生活习惯，包括减肥、饮食控制、运动治疗、降压降脂、控制血糖等，药物治疗只是起到辅助作用。

    1 老年心脑血管病危险因素

    首先要让患者充分认识到心脑血管疾病是生活习惯病 ......