矿泉疗养因子对特勤人员心境状态的影响(1)
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【摘要】 目的 观察在矿泉浴及矿泉游泳锻炼前后特勤人员心境状态的变化,初步探讨不同疗养因子对特勤人员恢复良好心理状态的促进作用。方法 15名健康男性特勤疗养人员随机分为对照组、矿泉游泳锻炼组和矿泉浴组。3组在实验前后填写简明心境量表(POMS)各1次。结果 3组POMS量表总分值在疗养后均有下降趋势,其中矿泉游泳锻炼组和矿泉浴组显著降低,差异有统计学意义(P<0.05)。矿泉浴组POMS量表总分值显著低于对照组与矿泉游泳锻炼组,差异有统计学意义(P<0.05)。矿泉游泳锻炼组POMS量表总分值低于对照组,但未达到显著水平。结论 疗养对特勤人员的心境调节有着积极的作用。矿泉因子在消除不良情绪、维持机体稳态方面更有显著作用。但重复单一的体育锻炼会对特勤人员的心境状态造成一定影响。
【关键词】 特勤人员;疗养;游泳锻炼;矿泉浴
【Abstract】 Objective To observe the change of mood state of persons on special duty before and after mineral bath and swimming training in mineral spring and to explore the effect of different convalescent factors on recovery of good mental status.Methods Fifteen healthy male pilots on special duty were randomly divided into control group,swimming group and mineral bath group.POMS test were investigated before and after experiment ......
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