300191 北京军区天津疗养院 吕坤琦 赖靖 王恩虹

    师团干部作为军队现代化主力军，日常高强度军事训练、高素质政治教育、高负担家庭责任，使心身压力日益增加，出现心理、身体亚健康乃至疾病的可能性随时间、年龄逐渐增多。同时在部队他们没有系统全面接受健康教育的条件和时间。因此，在会议、学习、疗养期间对师团干部进行健康素养的教育和提高心身健康的要求就更加迫切。

    1 对象与方法

    1.1 对象 对120名某部师团干部分别于2008—2009年两次在北京军区天津疗养院会议、学习、疗养期间进行体检和健康教育，每次10 d。均为男性；年龄35～56岁，平均年龄45岁；均为汉族。吸烟者34人；经常饮酒，每日饮中、高度白酒150～400 mL者79人；缺乏运动者62人，经常运动者58人(进行球类运动者32人，游泳者15人，其他运动者11人)；每年听保健课1～2次者68人；偶听健康知识广播，看健康报道、杂志者34人。

    1.2 方法 体检时间安排在入院第2天。体检项目：内科、外科、口腔科、五官科、身高、体质量、血压、心电图、B超(肝、胆、脾、胰、肾、前列腺)、胸片、血常规、尿常规、便常规、便潜血、血液生化检查(血糖、血尿酸、血脂四项、肾功三项、肝功三项、肿瘤四项)，动脉硬化和骨密度检测。

    体检后第3～4天由解放军总院或军区总院干部科教授讲保健课。内容以《健康66条》[1]为标准。通过授课让师团干部重点掌握：体重指数计算；有氧运动标准；解读《中国居民膳食指南》；教会测量运动中心率 ......