王正惠 杨永平 索黎 卢海涛 金源

    (成都军区昆明疗养院，650307)

    中国已进入人口老龄化阶段，60岁以上人口近两亿。老年人的生活质量(quality of life，QOL)越来越引起社会的关注。军队离退休人员是一个特殊的群体，他们曾为国家、军队建设作出了重大贡献，因此这个特殊的群体既有老年心理的一些共同特征，又有异于一般老年人和普通离退休干部的特殊心理问题[1]。怎样让他们老有所乐、老有所学、老有所为、健康快乐地养老，是总部首长赋予广大疗养保健人员的重要任务。积极心理学主张心理学应对人类自身拥有的积极品质加以研究、强调人的本性趋于积极、提倡对问题作出积极解释的理念，是军队疗养院开展心理健康教育值得借鉴的。

    1 导致军队离退休人员产生心理问题的原因

    1.1 生理因素 60岁以上，已进入老年阶段；大部分人患一种或多种老年病、慢性病。

    1.2 社会性因素 ①从各自工作岗位退休后，面临社会角色的转变；②有较高的社会支持度；有良好的养老保障；有完善的医疗保健体系；子女成年或成家后多未与父母同住；③受过良好教育；沟通、领悟力较强；有很强的自律性。

    1.3 心理因素 ①认知：由于老年期感知觉发生退行性变化、记忆有所减退等特点，使他们产生“自己老了、不被需要了”的不合理认知；②行为：不愿外出、生活失去节律、对外界的事漠不关心；过度依赖、敏感固执与回忆往事；③情绪：不合理认知加上自我逐渐封闭的生活方式，加重焦虑、抑郁、紧张等情绪困扰 ......