陈艳君

    (国家电网公司北戴河疗养院，066100)

    随着人类医学科技的进步，近年来有关亚健康概念的提出大大提高了人类防治疾病的理念。世界卫生组织一项全球性调查表明，真正健康的人大约仅占5%左右，而患各类疾病的人约占20%，其余的约75%的人是处于亚健康状态。亚健康状态既可以向好的方向转化恢复到健康状态，也可以向坏的方向转化而进一步发展为各种疾病。这是一个从量变到质变的准备阶段。亚健康理念的日渐深入，使人们逐步认识到了亚健康状态的危害以及主动采取有效预防措施的重要性。

    著名药学专家，中国工程院院士姚新生认为：中医药个性化治疗与辨证用药模式，是中药与西药的比较优势，中药是实验科学的产物，其应用实践证明，中药具有多样性并适应多样性的特点，不像西药药效那么激烈，可将人们的“亚健康状态”调节到正常。因此，如何指导庞大的亚健康人群正确合理的使用中成药以改善亚健康状态，减少或避免不良反应，是摆在临床药学工作者面前的一个重要任务。

    亚健康状态大多由于人体阴阳气血亏损，致脏腑功能失去平衡状态所致。因此亚健康状态的中药调理主要是补气、补血、补阴、补阳以及行气、安神、疏肝健脾几个方面[1]。

    1 补气药

    中医学认为，气是不断运动着的具有很强活力的精微物质，是维持人体生命活动的最基本物质，对于人体具有十分重要的生理功能。补气中药最常用于亚健康状态。主要适用于脾气虚证。症状：倦怠乏力、少气懒言、言语轻微、食少便溏、动则气促汗出、舌淡苔白、脉虚弱。

    1.1 人参健脾丸 处方：人参、白术(麸炒)、茯苓、山药、陈皮、木香、砂仁、炙黄芪、当归、酸枣仁(炒)、远志(制)。功能主治：健脾益气，和胃止泻。用于脾胃虚弱所致的饮食不化、脘闷嘈杂、恶心呕吐、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠。禁忌配伍的中西药：①不宜与含藜芦的中成药配伍，如三七血伤宁胶囊。人参与藜芦的配伍属于中药学“十八反”范畴。②不宜与含五灵脂的中成药配伍，如槟榔四消丸。人参与五灵脂的配伍属于中药学“十九畏”范畴。③不宜与含甘遂的控涎丸合用。

    1.2 参苓白术散 处方：人参、茯苓、白术(炒)、山药、白扁豆(炒)、莲子、薏苡仁(炒)、砂仁、桔梗、甘草 ......