韩晓峰 胡永杰 王欣

    (空军大连航空医学鉴定训练中心，1 1 6 0 1 3)

    提高高性能战斗机飞行人员疗养效果的探讨

    韩晓峰 胡永杰 王欣

    (空军大连航空医学鉴定训练中心，1 1 6 0 1 3)

    目的 探讨提高高性能战斗机飞行员疗养效果的实施方法。方法 分析生活管理、航空生理心理训练、自然疗养因子和心理辅导的作用。结果 各种措施的实施可以改善高性能战斗机飞行人员的飞行疲劳、缓解心理紧张和促进健康恢复。结论 通过整合利用上述措施，能够更好地提高高性能战斗机飞行人员的疗养效果。

    高性能战斗机飞行人员；自然疗养因子；生理心理训练

    航空飞行环境条件下，飞行人员受到缺氧、低气压、加速度、噪声、辐射等物理因素，以及工作环境狭小等环境因素的影响，对飞行人员的生理和心理都会产生强烈的应激，甚至会出现某些病理性变化[1]。不同于运输机，以及一般的战斗机，高性能战斗机具有高机动性和高灵活性的特点，飞行人员将承受更剧烈的飞行不良因素作用；同时，飞机的操纵也更加复杂，飞行人员的脑力负荷也十分繁重。为了最大限度地保证飞行安全，有必要通过疗养的形式阻断这些有害因子的连续作用，及时消除对机体的损害，维护高性能战斗机飞行人员的健康和加快作业能力的恢复。

    各航空大国都非常重视飞行人员的疗养问题，制定了专门的卫生疗养制度，每年均安排飞行人员进行一定时间的健康疗养。那么，如何保证高性能战斗机飞行人员获得满意的疗养效果呢？通过多年的经验积累，我们认为应该在以下几个方面加强工作。

    1 加强生活管理

    疗养期间的生活管理主要是科学地安排疗养生活，严格生活管理，在有限的疗养期内，保证各项疗养措施的落实，并充分发挥各种疗养因子的最大效能，获得最好的疗养效果。生活管理应着重做好：①入院教育，教育疗养员明确疗养目的和意义；严格遵守疗养院有关的规章制度和保证安全；要求积极参加疗养体育活动，航空生理训练，大体检和疾病诊疗等各种疗养活动。②卫生知识教育，形式尽量多样化 ......