周国清

    体能茶对亚丁湾护航官兵抗疲劳疗效研究

    周国清

    目的 通过对亚丁湾护航官兵进行体能茶抗疲劳疗效研究，为改善部队官兵的疲劳状况提出新方法新思路。方法 选取有明显疲劳症状的141名亚丁湾护航官兵随机分为对照组和试验组，对照组给予体疗、景观等普通疗养因子为主的常规疗养干预，试验组在常规疗养的基础上加用体能茶治疗，治疗3周后采用《官兵疲劳自评量表》进行疗效评定。结果 与对照组相比，试验组肌肉疲劳、精神疲劳、睡眠剥夺疲劳有效率显著增加(P<0.05)。结论 体能茶可以显著提高机体免疫力，减缓运动疲劳的发生，还具有保持睡眠剥夺状态下的军人的警觉和清醒，提高执行控制功能的作用，但其干预效果和作用机制有待进一步研究。

    体能茶；抗疲劳；护航官兵

    军事作业疲劳是指部队官兵在平时或战时特殊环境条件下由军事行动、训练以及战斗所引起的体力疲劳和脑力疲劳。我院为改善部队官兵的疲劳状况研制出了具有抗疲劳功效的体能茶 (主要成分由红景天、枸杞子、山楂等组成)，对来院疗养的亚丁湾护航官兵进行了抗疲劳疗效研究。

    1 资料与方法

    1.1 研究对象 在来院疗养的3批次共316名亚丁湾护航官兵中，筛选其中有明显疲劳症状的141名官兵，均为男性，平均年龄(25.55±2.02)岁 ......