丛乃霞 刘贺 梁少辉

    生物节律的研究进展

    丛乃霞 刘贺 梁少辉

    总结生物节律研究方面的相关资料，分析生物节律机制、生物节律与时间医学的关系以及生物节律与疗养学的关系。重视并合理利用生物节律有利于疾病的转归，促进身体的康复，达到事半功倍的效果。

    生物节律；疗养学；时间；治疗；研究

    生物节律的理论性研究始于20世纪50年代初，其定义、类型及特征等基础理论研究较多。从单细胞到高等动植物再到人类，所有生命活动均存在着按照一定规律运行的、周期性的生命活动现象，这种现象称之为生物节律[1]。现代生物节律学(生物钟、时律生物学、时间生物学)的发展已涉及生物医学的各个领域，其中包括疗养医学。时律生物学对疗养学的理论研究和实践有重要的指导作用[2]。在疗养学中深入研究人体生物节律和大自然各种因子的变化节律及二者间的关系，对探讨疗养因子的生理和治疗作用机制，提高疗养工作的质量和效果具有重要的意义和作用。

    1 生物节律基础研究概况

    宇宙中的一个重要现象就是周期性振动，即节律性，它是以时间和空间的形式展现的，自然有自然的节律，生物有生物的节律，二者关系密切，相互影响[2]。人的健康状况和发病均与机体生物节律正常与否有关。

    1.1 生物节律的产生机制生物和人体生命活动周期性变动的规律，被人们统称为生物节律，生物节律系统包括生物节律系统输入、系统中枢和系统输出，产生机制为一系列称为节律基因的转录和转录后调控所产生的分子振荡引起，机体内各种不同水平的生命活动均按一定时间顺序、周而复始节律性发生变化[3]。目前认为对生物节律的形成有重要作用的因素是光和时间，研究认为正是CLOCK/BMAL 1异二聚体通过调节和控制下游的钟控基因，使其呈现节律性表达，从而使生物节律的节律信号得以输出[4]。在分子调控理论方面，机体内转录-翻译水平的正负反馈环路使生物节律基因的mRNA及相应的蛋白表达水平呈现节律性振荡，形成机体生理及行为等的昼夜节律模式[5]。同时发现生物钟新基因和新调节机制生物钟在医疗保健、医药领域的应用，发现新钟控基因和钟控生命的过程。所以，对人体健康的评价要考虑生物学和社会的节律之间的关系和作用以及人体内生物节律的变化。

    1.2 生物节律的分类方法科学家们发现人体内存在着三个不同的生物节律——体力、情绪、智力，三节律密切关联，相互影响[6]。根据科学家的研究证明[7]，还有日节律、星期节律与人在一天、一周中的生物机能变化有着时间周期的不同，根据变化周期的长短不同，生物节律可分为高频、中频和低频 ......