冯爱成 凌雪唯 陈爱群

    天然负氧离子对老年轻度高血压病的疗效

    冯爱成 凌雪唯 陈爱群

    目的 观察有氧运动和结合太湖核心景区(华东疗养院及附近)天然负氧离子吸入疗法对老年轻度高血压病患者的积极效应。方法 选取100例轻度高血压病老年患者，分为实验组与对照组。实验组为50例太湖核心景区(华东疗养院及附近)的患者(男30例，女20例)；对照组为滨湖区老年养老院的患者(男32例，女18例)。对照组进行有氧运动；实验组在对照组的基础上合并吸入天然负氧离子，疗程均为60 d。将各组治疗前后及两组治疗后的血压和血脂水平进行对比。结果 两组患者的血压和血脂观察指标在治疗前差异无统计学意义(P>0.05)。经过60 d的治疗，两组患者的血压均有所下降，血脂指标在一定程度上得到改善，然而实验组改善更为显著(P<0.05)。结论 周期性的有氧运动可一定程度上改善老年轻度高血压患者的血压和血脂水平，然而上述治疗结合天然负氧离子的吸入具有更好的治疗效应。运动环境对老年轻度高血压病的干预作用不容忽视。

    有氧运动；负氧离子；高血压病；血脂；老年人

    1 研究背景

    高血压病是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征。目前我国高血压病诊断标准为收缩压(SBP)≥140 mmHg(1 mmHg＝0.133 kPa)，舒张压(DBP)≥90 mmHg。原发性高血压的病因不明，与遗传、年龄、行为、饮食等多种因素有关。危险因素主要包括吸烟、高脂血症、糖尿病、年龄>60岁等。长期高血压可促使动脉粥样硬化的形成，导致体循环动脉血管硬化、心肌肥厚、脑功能减退、肾功能减退、视神经盘水肿和视网膜病变等，是引起心血管病死亡的主要原因之一。

    随着现代生活方式的改变，高血压病在人群中发病率逐年上升，成人发病率为25%～35%，而年龄>70岁人群高达60%～70%[1]。目前，我国老年高血压病患者已达8 346万，约每2个老年人中就有1人患高血压，且老年高血压患病人数呈持续增加的趋势。

    美国和欧洲的高血压病治疗指南指出周期性运动可有效降低血压[2-3]。高血压病患者被鼓励“周期性参加有氧运动，如步行、慢跑或游泳30～45 min/d[3]。”在血压正常人群中，周期性运动可使收缩压下降3～5 mmHg，舒张压下降2～3 mmHg。在高血压病患者中降压效应更为明显，最近的一项Meta分析显示平均收缩压下降7 mmHg，舒张压下降5 mmHg[4]。

    负氧离子被誉为“空气中的维生素”，空气负氧离子是空气中的氧分子结合了自然电子而形成的 ......