洪环宇 徐莉

    ·综述·

    自然医疗保健作用在健康维护中的应用进展

    洪环宇 徐莉

    目的 分析探讨自然医疗保健作用的自然疗法对健康维护的应用与进展。方法 回顾国内外关于自然疗法的相关文献以及分析对人体作用机制，全面阐述并探讨其对健康维护的作用。结果 自然疗法对人类健康维护有着悠久的历史，虽然曾一度不被人们重视，甚至有破坏和滥用现象，但经过多年的研究证实不同自然疗法对健康增进、疾病预防、慢性病治疗和病后功能康复有很好的作用，尤其自然疗法对人体健康维护有良好、安全的保健作用，是一般药物不可比拟的。结论 自然疗法是生态性疗法，其生理作用是提高人体适应功能，作用疗效和优势符合人们健康维护的需求，必将成为今后医疗健康领域的研究热点，对人类全程、全周期健康维护有良好的促进和应用前景。

    自然医疗；保健；健康维护

    习主席指出健康是促进人全面发展的必然要求，并在全国生态文明建设中提出绿水青山就是金山银山的这一科学论断，从中可以深刻认识到自然医疗对人体健康维护的重要性。

    1 自然疗法的发展与应用进展

    1.1 人类的起源与自然界的关系 从人类文明发展历程上看，在渔业文明时期，人类敬畏自然，追求人与自然天人合一；农业文明时期，人类探索自然，逐渐与自然对立分隔；工业文明时期，人类征服自然，提出人定胜天和人类中心；科技文明时期，人类回归自然，谋求与自然和谐共处。这是我们在科技不断进步和生产力不断解放过程中与自然不断的交汇与改变。从科学理论演化上看，霍金的宇宙大爆炸理论和著名学者钱学森提倡的恩格斯的《自然辩证法》中也明确指出人与自然的一体性，即人即自然，是自然的产物并属于自然不可分割的一部分，人类的生命循环、生理规律均受自然规则的调控与支配，这种规则对人类的医疗实践活动起着非常重要的作用[1-3]。

    1.2 自然疗法的发展史 西方自然疗法起源于18世纪欧洲的替代医学，带有宗教信仰的色彩，19世纪初作为一种医学模式在美国流行，提倡通过使用自然方法比如锻炼，饮食，睡眠，交谈等改善机体健康。中国传统中医本身就是自然医术的提炼与升华，目前我国自然疗法主要体现为疗养院的发展，以科学地利用自然疗养因子为基础，密切结合现代物理疗法和传统中医疗法，融入中国悠久历史文化，形成独具一格的疗养保健特色。在医院环境、疗养中心、康复社区等公共空间中充分运用自然疗养因子的防病治病作用，将自然元素与人工有机结合起来，营造一个柔和、舒适、干净、明亮的外部空间[4]。

    1.3 自然疗法的分类与应用机制 自然疗法是利用不同自然环境产生的气候条件提供充沛的自然因子促进人体健康 ......