马罕

    音乐放松训练对疗养飞行员心理生理学指标的影响

    马罕

    目的 探讨音乐放松训练对飞行员心理生理学指标的影响，为提高飞行员心理健康水平及心理生理储备能力提供依据。方法 采用症状自评量表(SCL-90)进行心理测评；利用智能反馈型音乐放松训练仪进行放松训练，并进行心率和心率变异性指标检测。结果 飞行员放松训练前后在SCL-90上的均值比较显示，除敌对、偏执外，其余各因子得分均低于训练前(t＝1.72～8.61，P<0.01)，差异有高度统计学意义。音乐放松训练前后心率(HR)和心率变异性(HRV)时域指标的比较结果显示：HR显著下降，SDNN，RMSSD，PNN50显著升高，差异有高度统计学意义(P<0.01)。结论 音乐放松训练能有效提高飞行员心理健康水平及心理生理储备能力。

    音乐放松；疗养；飞行员；心理生理学

    在现代高科技战争中，飞行员担负国防的重要使命，飞行员的心理健康水平直接影响其职业效能和飞行安全，而随着高性能战斗机的出现，飞行员的心理生理负荷不断增加，对飞行员的心理生理素质提出了更高的要求[1]。心率变异性(heart rate variability，HRV)是指正常窦性心搏之间的变异程度，因此是心脏交感神经和副交感神经综合调节作用的结果，是评价自主神经功能的重要指标，目前已广泛用于与自主神经系统功能相关的生理心理活动研究中[2-3]。本文旨在探讨音乐放松训练对飞行员心理健康水平及心率和心率变异性的影响，为提高飞行员心理健康水平及心理生理储备能力提供依据。

    1 对象与方法

    1.1 对象 选择2014-06—07来我院疗养飞行员166人，皆为男性，进行年度健康大体检。平均年龄(31±3.13)岁，受教育程度：全部本科学历。所有受检者均经全面体格检查而确定为健康者。

    1.2 方法

    1.2.1 心理健康状况 由采用精神卫生症状自评量表(SCL-90)进行评估 ......