郭娅 韩冷 赵娇

    非特异性腰痛(non-special low back pain，NLBP)是指不能归因于可辨认的病理学，如感染、骨质疏松、风湿性关节炎、肿瘤、骨折等腰痛；慢性非特异性腰痛(chronic non-special low back pain，CNLBP)指非特异性腰痛时间在12周以上，而无明显的神经体征，此类腰痛占全部慢性腰痛患者的70%[1]。慢性非特异性腰痛则是腰痛中较常见的一种类型，以下背、臀部以及腰骶部疼痛等为主要症状，若在发病后不能得到及时的对症治疗，腰痛会放射至腿部[2]。由于潜艇官兵工作环境船舱狭小，长时间的工作保持同一姿势尤其是远航时间较长，脊柱得不到及时的纠正，从而导致了腰痛的反复迁延难愈。来我院疗养的潜艇官兵通过问卷调查，80%的人都患有此类疾病，影响着他们的工作、生活，在疗养调整期间急需解决，同时加强疾病的治疗对提升潜艇官兵的战斗力有着重要意义。

    1 对象与方法

    1.1 对象 选取2018年6月至2019年1月来我科疗养患有慢性非特异性腰痛且在我院中医理疗科接受治疗的潜艇官兵140人作为研究对象，均为男性。纳入标准：年龄20～50岁，签署知情同意书。随机数表法分为对照组和观察组，对照组70例，平均年龄(30±6)岁，体重指数(23.6±3.2)kg/m2；观察组70例，平均年龄(31±6)岁，体重指数(23.8±2.5)kg/m2；疗期为1个月，两组性别、年龄、疗期、体重指数差异无统计学意义(P>0.05)，具有可比性。

    1.2 方法

    1.2.1 对照组 潜艇官兵进行短波电疗法、中频电疗法治疗及核心力量训练，包括仰卧屈膝举腿、侧卧举腿卷腹、仰卧核心卷腹、仰卧对角交替收膝、平板支撑、仰卧抬臀、仰卧两头起、海豚游泳式 ......