陈怡妙 汤丽月 李阿丽

    潜艇属于复合型强应激源，可在温湿度较高、噪音大的环境下进行水下航行，而且潜艇内部空间狭小、封闭性较强、光线较差[1]。因此，长时间航行会给潜艇艇员带来沉重的心理压力和生理负荷，多数潜艇艇员都存在不同程度的睡眠障碍。而睡眠质量差不仅会导致人体记忆力下降，还会降低人的注意力和警觉性，长期下去加速衰老，影响身体健康[2]。因此，对于出现睡眠障碍的潜艇艇员加强治疗，对改善其睡眠质量有重要的临床意义[3]。在此次研究中，以出现失眠、早醒等睡眠障碍的潜艇艇员为观察对象，对其实施相应的治疗措施，分析非药物干预对潜艇艇员睡眠状况的影响，现报告如下。

    1 资料及方法

    1.1 临床资料 研究选取2018年5月至2019年6月收治的睡眠障碍潜艇艇员80例为对象，按照随机数表法将其分为对照组和观察组，每组40例。对照组年龄22～44岁，平均年龄(36.7±4.6)岁；工作时间1～10年，平均工作时间(6.4±2.3)年；病程1～3年，平均病程(2.1±0.8)年。观察组年龄20～46岁，平均年龄(37.1±4.4)岁；工作时间1～11年，平均工作时间(6.8±2.1)年；病程1～4年，平均病程(2.4±0.9)年。两组研究对象的基本资料对比差异无统计学意义(P>0.05) ......