太极拳练习结合肩颈按摩缓解肩颈或腰背疼痛的效果评估
疼痛感,1资料与方法,2结果,3讨论
李阿丽 何竞一 孙世财由伏案久坐引起的肩颈或腰背疼痛是临床常见疾病,随着人们学习、工作及生活方式的不断改变,伏案久坐人群越来越多,造成肩颈或腰背疼痛发生率不断增加[1]。此类肩颈或腰背疼痛患者在临床常表现为颈肩、腰背疼痛,部分存在活动受限,对其日常生活与工作造成严重的影响[2]。太极拳是我国的传统健身方式,具有调和全身气血、通经活络祛瘀的作用[3]。本研究为进一步探讨太极拳练习结合肩颈按摩缓解肩颈或腰背疼痛的效果,纳入60例肩颈或腰背疼痛患者作为临床研究对象,现报告如下。
1 资料与方法
1.1 一般资料 此次研究纳入的60例肩颈或腰背疼痛患者均来自我院,研究时间2018年7月至2019年7月,将患者信息输入Excel表格后进行就诊序号排序分组,每组30例。序号偶数者为对照组,男17例,女13例,年龄18~55岁,平均年龄(36.40±3.21)岁;病程8 d~10年,平均病程(4.25±1.03)年;其中以肩颈疼痛为主有18例,腰背疼痛为主有12例。序号奇数者为研究组,男16例,女14例,年龄18~54岁,平均年龄(36.35±3.32)岁;病程10 d~10年 ......
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