张雪 周炫妤 张倩 江燕芳 孙亚超 李鹏飞 商丹

    作者单位：125105 战略支援部队兴城特勤疗养中心(张雪，周炫妤，张倩，江燕芳，孙亚超，李鹏飞)；125003 中国人民解放军92493 部队医院(商丹)

    战斗机飞行员因职业的特殊性，即使在非战斗条件下也需要进行相关的锻炼，以保证机体的免疫力，增强自身体质[1]。对于战斗机飞行员而言，在作战飞行中，受到加速度的作用，轻者出现大脑缺氧，重者出现意识丧失，严重影响了战斗机飞行员的健康安全，对安全飞行造成极大的隐患[2]。基于此，加强战斗机飞行员的疗养干预，可改善其机体状态，缓解疲劳程度，为安全飞行提供重要的保障作用。矿泉浴中含有丰富的化学元素，其中微量元素多达20余种，有效化学元素多达10余种，矿泉中的氯可以刺激造血系统，有降低血脂作用；钾、钙具有增强血管的功效，可以调节神经细胞；镁具有镇静作用；钠具有肌肉收缩作用，应用矿泉浴，能增强机体免疫功能，有一定延年益寿的功效。为此，本次就矿泉浴对战斗机飞行员疲劳及血液微量元素影响情况展开综述，旨在为治疗提供参考。

    1 战斗机飞行员疲劳现状及疲劳发生原因

    1.1 战斗机飞行员疲劳现状 在保卫祖国领空安全中，战斗机飞行员作为特殊群体，担负着艰巨的重任。战斗机飞行员在日常训练中需要进行战斗值班、复杂气象飞行等高难度训练，然而此过程中容易产生生理负荷、心理负荷，导致内分泌失调，造成机体应激反应，表现出疲劳、乏力等症状，严重影响了部队战斗力[3]。王晓旭[4]研究发现，战斗机飞行员易出现颈肩腰腿痛症状，增加生理疲劳感，发生原因与年龄(>35岁)、看屏幕时间(>4 h/d)、睡眠不良、飞行坐姿不正、飞行时间(>600 h)有关。

    高强度训练，会使飞行员长期处于高度紧张状态，并使机体处于高度应激状态，出现血管平滑肌收缩、血压升高情况，影响各器官组织血流灌注质量，影响整体生理机能，引发生理疲劳感。同时，高度应激情绪会增加其疲劳敏感度，并出现食欲下降、睡眠质量下降等情况，影响战斗机飞行员情绪状态及整体生理状态，加重应激情绪，诱发心理疲劳感。心理疲劳与生理疲劳相互作用，进而影响训练和飞行质量，从而降低军队整体战斗质量，威胁飞行员生命安全，因此需积极控制治疗。

    1.2 疲劳感发生原因

    1.2.1 乳酸 战斗机飞行员在进行飞行训练时 ......