丁胜华，刘晓华，陈晓宁

    调查显示，我国≥60岁人群中高血压患病率为49%，即平均每2位老年人即有1人患高血压[1]。目前已明确，高血压会显著增加脑卒中、肾衰竭、缺血性心脏病等不良事件风险，致残率、致死率较高，严重威胁患者生命安全与身体健康[2]。世界卫生组织指出，高血压及其靶器官损害是可防、可治的，其中运动疗法具有费用小、简单易行、适用范围广等优点，是最具潜质的一种非药物疗法[3]。但人常存在惰性心理，加之高血压患者病情的特殊性，选取何种运动方式安全可靠以及如何促进患者保持良好锻炼依从性成为当前高血压运动疗法面临的普遍问题。空竹体育运动又称“抖空竹”，融中国传统哲学、健身益智于一体，深得人民大众喜爱，运动强度可随练习者随意控制，且具有简单易学、不受时间和场所限制、花样繁多有趣等优势[4]。既往资料报道[5]，空竹体育运动可激发老年人体育健身动机，增强老年人下肢肌力，改善跌倒风险。知信行是健康教育与健康促进工作领域一种经典理论，改变人类健康相关行为模式，能提高干预对象的自我效能、自我管理能力[6]。因此推测将知信行与空竹体育运动相结合，可解决高血压患者锻炼依从性差的问题。基于以上背景，本研究尝试探讨以知信行理论为指导的空竹体育运动对轻中度高血压患者动脉弹性、心功能等的影响，期待为轻中度高血压及其靶器官损害的防治提供循证参考，报告如下。

    1 资料和方法

    1.1 一般资料 选取2020年2月至2021年6月天津康复疗养中心收治的高血压患者136例，随机数字表分为运动组68例和对照组68例。运动组为空竹体育运动结合常规干预的轻中度高血压患者，对照组为常规干预的轻中度高血压患者。研究期间运动组2例未掌握空竹运动动作和技巧被排除，1例未坚持完成运动，1例脱落失访；对照组3例脱落失访，运动组最终病例数为64例，对照组最终病例数为65例。运动组女30例，男34例；年龄51～68岁，平均年龄(60.22±3.58)岁；体质量指数19～26 kg/m2，平均体质量指数(23.70±1.08)kg/m2；病程3～11年，平均病程(6.09±1.46)年；高血压分级1级19例，2级45例。对照组女32例，男33例；年龄50～69岁，平均年龄(60.51±4.02)岁；体质量指数19～26 kg/m2，平均体质量指数(23.48±1.13)kg/m2；病程3～11年，平均病程(5.89±1.28)年；高血压分级1级13例，2级52例。两组一般资料均衡可比(P>0.05)。患者及家属充分知情，自愿加入。

    1.2 选取标准 纳入标准：符合原发性高血压诊断标准[1]；轻中度高血压患者；运动组要求患者对空竹体育运动有所了解 ......