食欲降低、口苦、暖气、稍稍进食就感到上腹饱胀、反酸烧心等，这些都是由各种功能性或器质性的胃肠道疾病导致的症状。

    首先，应去医院消化科做系统检查，发现或排除各类胃肠疾病或全身疾病(如糖尿病、心血管疾病、肿瘤等)。如果确诊胃肠疾病或其他疾病，应给予积极治疗。只有在有效治疗原发病的基础之上，才谈得上饮食调控。

    在排除或治疗各类疾病的基础上，应针对不同胃肠症状采用不同的饮食策略。

    没有胃口

    原因分析：造成食欲降低的功能性原因很多，主要包括精神紧张、劳累、胃动力减弱(胃内食物难以及时排空)等。

    解决对策：调控情绪、放松精神、减缓生活节奏、及时休息 ......