让男人远离不孕之“秘”(2)
外，压力大的工作，有时代表的是长时间久坐。罩丸温度因此提高，影响生育力。
法国男人很自豪身为平均精子数目最高的族群，会有这样的结果很可能就是法国人懂得适度地释放生活中种种压力，从容自在地生活有关。
医学专家建议，男人们应找出缓解压力的方法，例如运动，不只让身体各项机能好，更能释放身、心的压力。
健康的性生活
男人与女人们，维持和谐愉悦的性生活，因为在行为中，男人定期的射精，可常保精子的健康与品质。
同房的频率最好不要低于五天一次。积累过久的精子，就像住在拥挤的公寓，生活品质变差，精液浓度变高。酸碱值、养分都会改变，精子活动力也降低。
只要双方体力许可，研究已显示，同房的频率与受孕的机会成正比。男士射精后。精子数目12～24小时内便可回复。只要精子品质正常，即使频频射精不会降低精液的浓度，但是只要浓度足麴，便可与卵子结合。
当然，维持精子一定的品质是储备战力。养兵干日，要真正成功受孕，还必须抓准女性每个月的排卵期，卵子一旦从卵巢排出，只能存活24小时，精子进入另一半体内后则有72小时的生命，要有爱的结晶，精卵必须在这段黄金时刻相遇。
孕育下一代，最终还是要透过相爱的两人鱼水之欢后才能展开。鲁宾医生认为性是两个人所能拥有的最亲近、最亲密，也最令人有充实感的关系，若没有真实的人，不具真实的情感，性就不成为性了。
维持单纯的性关系对保护生育力也很重要。性滥交除了提高自己感染的机会外，也增加另一半遭感染的机会，影响彼此生殖系统的健康。不但威胁生命，感染后留下的疤痕组织也可阻塞男性的输精管，造成无精症或精子品质变差。
远离污染
生活愈便利，污染却愈来愈多，许多化学药物有荷尔蒙类似物的作用，会干扰体内正常荷尔蒙与作用细胞的结合，影响造精的功能。
到目前为止，最有力的证据便是杀虫剂可能会导致精子的数目减少。因为杀虫剂具雌激素类似物的作用，男性过度暴露于雌激素中会影响精子的生长。不只如此，也有研究显示，使用杀虫剂也可能增加睾丸癌的风险。
还有许多化学物质可能影响精子的数目与品质。最近就有哈佛大学的报导指出，香水中让香味持久的成分磷苯二甲酸二乙酯(DEP)，会破坏男性精子的基因。DEP也被用在软化儿童玩具的用途上。
虽然环境中许多物质是否真正影响生育力有待持续的研究，但不可否认的是，远离污染原本就是保持健康，减少心中疑惧的好方法。
也有愈来愈多研究探讨，男性是否也与女性相同，有关于生育的生物时钟限制。最新发表在《英格兰人类生殖医学期刊》的研究就指出，男人一旦超过35岁，精细胞的基因受损程度逐渐增加。而精子的游动力，到了30岁也减少了50%。
就生理上而言，医师一般建议男士若考虑要小孩，尽量在50岁之前与另一半完成怀孕生孩子的大事。, 百拇医药(江永城)
法国男人很自豪身为平均精子数目最高的族群，会有这样的结果很可能就是法国人懂得适度地释放生活中种种压力，从容自在地生活有关。
医学专家建议，男人们应找出缓解压力的方法，例如运动，不只让身体各项机能好，更能释放身、心的压力。
健康的性生活
男人与女人们，维持和谐愉悦的性生活，因为在行为中，男人定期的射精，可常保精子的健康与品质。
同房的频率最好不要低于五天一次。积累过久的精子，就像住在拥挤的公寓，生活品质变差，精液浓度变高。酸碱值、养分都会改变，精子活动力也降低。
只要双方体力许可，研究已显示，同房的频率与受孕的机会成正比。男士射精后。精子数目12～24小时内便可回复。只要精子品质正常，即使频频射精不会降低精液的浓度，但是只要浓度足麴，便可与卵子结合。
当然，维持精子一定的品质是储备战力。养兵干日，要真正成功受孕，还必须抓准女性每个月的排卵期，卵子一旦从卵巢排出，只能存活24小时，精子进入另一半体内后则有72小时的生命，要有爱的结晶，精卵必须在这段黄金时刻相遇。
孕育下一代，最终还是要透过相爱的两人鱼水之欢后才能展开。鲁宾医生认为性是两个人所能拥有的最亲近、最亲密，也最令人有充实感的关系，若没有真实的人，不具真实的情感，性就不成为性了。
维持单纯的性关系对保护生育力也很重要。性滥交除了提高自己感染的机会外，也增加另一半遭感染的机会，影响彼此生殖系统的健康。不但威胁生命，感染后留下的疤痕组织也可阻塞男性的输精管，造成无精症或精子品质变差。
远离污染
生活愈便利，污染却愈来愈多，许多化学药物有荷尔蒙类似物的作用，会干扰体内正常荷尔蒙与作用细胞的结合，影响造精的功能。
到目前为止，最有力的证据便是杀虫剂可能会导致精子的数目减少。因为杀虫剂具雌激素类似物的作用，男性过度暴露于雌激素中会影响精子的生长。不只如此，也有研究显示，使用杀虫剂也可能增加睾丸癌的风险。
还有许多化学物质可能影响精子的数目与品质。最近就有哈佛大学的报导指出，香水中让香味持久的成分磷苯二甲酸二乙酯(DEP)，会破坏男性精子的基因。DEP也被用在软化儿童玩具的用途上。
虽然环境中许多物质是否真正影响生育力有待持续的研究，但不可否认的是，远离污染原本就是保持健康，减少心中疑惧的好方法。
也有愈来愈多研究探讨，男性是否也与女性相同，有关于生育的生物时钟限制。最新发表在《英格兰人类生殖医学期刊》的研究就指出，男人一旦超过35岁，精细胞的基因受损程度逐渐增加。而精子的游动力，到了30岁也减少了50%。
就生理上而言，医师一般建议男士若考虑要小孩，尽量在50岁之前与另一半完成怀孕生孩子的大事。, 百拇医药(江永城)