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每个人体内都有癌细胞
http://www.100md.com 2012年2月1日 《健康生活》 2012年第2期
     “其实,每个人体内都会产生前癌细胞,在衰老到一定程度时,这些前癌细胞就会发展成為癌症。”解放军305医院抗衰老医学中心首席专家顾问、著名抗衰老专家黄又彭博士说。他指出,前癌细胞因基因突变而出现,当然这些癌细胞演变成癌症是一个漫长的过程,只要去除导致基因突变的外界不良因素,养成健康、科学的生活方式,加强人体的免疫力,就可能有效地预防恶性肿瘤的产生,或最大程度地推迟恶性肿瘤发生的时间。

    為什么人体内会有癌细胞?

    人身体里的细胞,其实每时每刻都在更新,但在这个过程中,DNA复制难免“出错”,导致基因突变,变异的细胞中一部分就会变成前癌细胞。

    “从理论上讲,每个人体内都会产生前癌细胞,在衰老到一定程度时,这些前癌细胞就会发展成為癌症。”解放军305医院抗衰老医学中心首席专家顾问、北京抗衰老生命科学研究所所长黄又彭博士,日前在健康时报社和瑞年集团联合举办的“关注健康,倡导科学保健理念高层专家论坛”上,提出如上观点。

    人体细胞时时刻刻都在更新换代,细胞不断地进行分裂,因此DNA(包括基因部分)同时在不断地复制。不断的分裂,不断的DNA复制,不断的细胞凋亡,组织细胞在这样一个动态的平衡中才保证了身体的健康。

    “在这个过程中,如果出现一些DNA复制错误,导致基因突变,变异的细胞中一部分将变成前癌细胞。基因突变的积极意义是使物种得到进化,适应不断变化的地球环境——这也是人类能够生存发展下去的原因。”黄博士说,“但在这个复制过程中,由于复制错误,导致细胞癌变就不可避免地出现了。这也就是我為什么在理论上讲‘每个人体内都会产生前癌细胞,而且在一定条件下这些前癌细胞有可能发展成為癌症的原因。”

    黄博士说,人体系统的精妙之处在于,当基因复制错误时,人体自身的修复功能,会促使大部分复制错误的DNA修复至正常,而修复失败的细胞大部分自然死亡,个别活下来的细胞变成了前癌细胞,一般也会被人体的免疫系统再次消灭掉。由于我们体内免疫系统(抗癌平衡系统)的存在,可以产生强大的抗癌效果,所以,尽管每个人体内都有前癌细胞产生,但发展成恶性肿瘤的人是极少数。

    為什么年龄越大就越容易得癌症?

    人的年龄越大,基因突变率越来越高,复制错误的几率也越来越大,而修复功能反而下降,得癌症的机会自然也就高了。

    前癌细胞的出现,关键的原因就是抗癌平衡系统出了问题。也就是免疫调节能力下降加上外来的促发因素,如各种不良的生活方式(如缺少体育运动、不科学饮食、压力过大等)、射线、有害气体、环境污染、农药污染等,使人体的自身免疫平衡系统出现了持续性缺陷,癌细胞失掉了对手,没有什么东西能“遏制”住它。于是癌细胞就开始肆无忌惮地生长,疯狂地吞食、消耗人体营养,并压迫脏器,产生一系列并发症,最终把人送上绝路。

    明白了这个道理,也就懂得為什么人年龄越大就越容易得癌症了。这是因為人类年龄越大,基因突变率越来越高,复制错误的几率也越来越大,而修复功能反而下降。在衰老达到一定程度,人体的平衡系统会越来越差,得癌症的机会自然也就高了。

    带着癌细胞还能健康生存吗?

    医学家曾在瑞士日内瓦对280个并不足死于肿瘤的尸体解剖发现,在这些平均年龄75岁的死亡老人中,居然有48%的尸体内有恶性肿瘤,但他们生前没有任何肿瘤临床表现。

    癌细胞发展初期,由于免疫平衡系统有足够的能力控制住它,人体这个时候就是健康的,也不会有任何的症状。黄教授介绍,医学家曾在瑞士日内瓦对280个并不是死于肿瘤的尸体解剖发现,在这些平均年龄75岁的死亡老人中,居然有48%的尸体内有恶性肿瘤,但他们生前没有任何肿瘤临床表现。“80岁以前长癌是病理性為主,而90岁以后长癌是生理性為主(老化机理)。如果在100岁以后才长出肿瘤,人就赢得了相当长的健康与高品质的生命。实际上100岁老人的癌症恶性程度相对比年轻人的癌症低得多,痛苦也相对轻得多。”

    黄教授告诉记者,美国肿瘤协会早在2001年就提出60岁以上恶性肿瘤患者不提倡做放化疗的建议。因為,年纪越大肿瘤的恶性程度越低。而且,老年人自身免疫力较差,机体难以承受放化疗对免疫细胞的杀伤,从而导致免疫力更為低下,缩短生存期。但遗憾的是,我国还有很多60岁以上患者坚持进行放化疗。

    “肿瘤发生发展是一个慢性过程,癌细胞不会直接杀死人命,只会慢性地消耗人体。只有在肿瘤晚期发生合并症,如压迫重要器官、广泛转移破坏正常组织时才会置人于死地。所以不要恐惧癌症,只有科学地对待癌症,才能最终战胜癌症。”黄博士说。

    医学家為什么说早期癌症大多可以逆转与预防?

    癌细胞肿块的形成大概需要8到10年的时间。在这么长的时间内,给我们提供了足够的时间和机会采取一些干预措施。

    目前,通过影像学的检查方法,做到所谓的早期肿瘤发现,其实往往已经是“晚期”了,癌细胞肿块已经形成了。而黄博士认為通过细胞免疫学检测方法,观察肿瘤动态炎性反应,就有可能发现尚未聚集成癌细胞肿块的散在的变异细胞(前癌细胞),以及它们与免疫系统的平衡状态,早期发现癌症的苗头。由于癌症早期是可逆的,因此这种早期监测有极重要的临床意义与科学价值。国外某些学者认為90%的早期癌症是可以逆转与预防的。

    黄博士指出:癌症是慢性病,癌细胞肿块的形成大概需要8~10年的时间。在这么长的时间内,给我们提供了足够的时间和机会采取一些干预措施,从癌症发生的源头上扼制住癌症的生长,或者去除它。如去除导致基因突变的外界不良因素,养成健康、科学的生活方式,加强人体的免疫力等措施,就有可能有效地预防恶性肿瘤的产生,或最大程度地推迟恶性肿瘤发生的时间。

    预防癌症要点

    体检:预防癌症的体检,不同的高危因素侧重点不同。如果是肺癌的高危人群应定期拍胸片;胃癌高发人群则应重视胃镜检查。有条件的话,45岁以上最好做得全面些,包括B超、胸片、胃镜、肛肠指诊、宫颈刮片、乳腺红外线检查等。每年花三五百块钱,基本能够涵盖高发癌症的70%以上。

    饮食:防癌食品有很多。如芦笋、猕猴桃、剌梨、酸奶、黑木耳、洋葱、胡萝卜、海参等。但最“强大”的是大蒜、西红柿和绿茶。摄取蔬菜水果要遵循“彩虹原则”。就是说各种颜色的蔬菜水果都要补充,深颜色的要好一些。至于摄入量,应该是“五七九”。即孩子每天5份,女士每天7份,成年男子每天9份。每100克蔬菜為一份,水果以一个中型水果為一份,葡萄、龙眼等小水果以13粒為一份,草莓以6颗為一份。但是在份数上不要太拘泥,掌握一个大致的限度即可。

    运动:预防癌症最可靠的方法是每周至少做3小时的激烈运动。主要包括如下项目:跑步、骑自行车、打壁球、打羽毛球和游泳等。, http://www.100md.com(黑马)