清茶与咖啡：夜晚的兴奋剂
茶是古今中外最广泛饮用的饮料，茶叶中含育许多生物碱，如咖啡喊、茶碱等物质，人体吸收这些物质会对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力 因此，适量饮茶可增强和改善性欲，对性功能有益。
然而，由于大多数人是在临睡前过性生活，而晚上饮茶会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。中医学认为，过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则能力亦下降，并且因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。
咖啡近年渐渐进入中国老百姓家庭，它也是一种兴奋剂，在某种程度上会提高人体对外界或自我的感受力。咖啡的兴奋作用会提高肌体兴奋度，使性欲提升，性高潮出现的时间缩短，对性快感的印象深刻，并且对女性的作用要比男性明显。国外有人认为，每天喝一杯咖啡能增强性欲并提高性功能。
但是，咖啡是一种兴奋剂，多饮对人体并无益处，它可使人在性生活后仍处于兴奋状态，不利于体力和精神的恢复。近年来国外的许多试验发现，大剂量的咖啡有致病因突变的作用。因此，专家们劝告，咖啡不宜长期饮用或过量饮用，还是少饮为佳。
编辑 辽员, 鐧炬媷鍖昏嵂(千 浅)
然而，由于大多数人是在临睡前过性生活，而晚上饮茶会提高神经系统的兴奋性，从而导致失眠。中医学认为，过量饮用浓茶会因过度利尿而伤肾，肾气受损则能力亦下降，并且因茶叶性味苦寒，肾阳虚者不宜多饮。
咖啡近年渐渐进入中国老百姓家庭，它也是一种兴奋剂，在某种程度上会提高人体对外界或自我的感受力。咖啡的兴奋作用会提高肌体兴奋度，使性欲提升，性高潮出现的时间缩短，对性快感的印象深刻，并且对女性的作用要比男性明显。国外有人认为，每天喝一杯咖啡能增强性欲并提高性功能。
但是，咖啡是一种兴奋剂，多饮对人体并无益处，它可使人在性生活后仍处于兴奋状态，不利于体力和精神的恢复。近年来国外的许多试验发现，大剂量的咖啡有致病因突变的作用。因此，专家们劝告，咖啡不宜长期饮用或过量饮用，还是少饮为佳。
编辑 辽员, 鐧炬媷鍖昏嵂(千 浅)