五型体质花草茶饮用法
茶品,体形,冲泡
早在数百年前,中医就开始用花草茶来养生,保持身体的活力。中医古籍《黄帝内经》将人的体质初步分成木、火、土、金、水五型。五型人各有合适自己的花草茶,轻松巧用花草就能在香芬中保健养身。木型人个性体质木型人体形偏中等或高瘦,面色偏黄略青。肝胆在五行属木,木型人体质上较容易产生肝郁气滞情形,日常要注意肝胆消化系统及精神系统的潜在病因,以及筋骨酸痛的问题。养生重点在于疏肝理气、调血和络,更重要的是随时保持心情的开朗。
专属茶品之菊花茶:白菊花5朵,陈皮2克,炙甘草8克。以400毫升热水冲泡约10分钟后饮用。专属茶品之玫瑰花茶:干玫瑰花4朵 ......
您现在查看是摘要页,全文长 2409 字符。