妈妈们的解压之道
“妈咪、妈咪,我的玩具在哪里?”“老婆,帮我找一下西装。”“媳妇啊,替我拿个碗来。”……每个女人都有忙不完的事情,一会儿孩子叫,一会儿老公喊,才忙完一件事,又得赶着忙另一样,如果不试着让自己放松,减少一些压力,就会累出毛病。成为人家的老婆、孩子的妈之后,烦心的事情掐指一算,每天都有一大车,随之而来的压力更是可观,亲爱的妈妈,想个法子来减压吧,否则可能真的会被压扁的。
妈妈压力的来源
做了母亲之后,才知道一个母亲的担子有多重。一个女性打从步入婚姻开始就有没完没了的事情。究竟从美眉变为母亲之后,会增添哪些压力呢?
1.我的孩子健康吗?
拥有一个小生命固然可喜,但也是妈妈压力的来源之一。从宝宝还在娘胎起,妈妈就开始烦心,“我的宝宝健康吗?”“婆婆喜欢男孩,如果我生女孩,怎么办?”类似这种问题真的会把准妈妈压得喘不过气来,倘若准妈妈怀的是第一胎,可能就会更紧张,日子可就更难挨了。
2.宝宝生病了怎么办?
如果以为孩子生下来后就可完全放心、安心的话,就打错如意算盘了。父母最大的希望莫过于孩子平安长大,所以,当孩子感冒生病时父母就会忙得焦头烂额,忙着替宝宝换衣物、喂营养品;待孩子大些,到了青春期,还得应付孩子“少年维特之烦恼”……想来,要养大一个孩子 ......
您现在查看是摘要页,全文长 5000 字符。
闂勬劒绨張宥呭閸c劌甯囬崝娑崇礉缂冩垹鐝柈銊ュ瀻娣団剝浼呴崣顏冪返閻栧崬绺炬导姘喅閹存牗婀佹稉鈧€规氨袧閸掑棛娈戝▔銊ュ斀娴兼艾鎲冲ù浣筋潔閵嗭拷
濮濓拷娣団剝浼�闂団偓鐟曪拷 1 缁夘垰鍨庨敍鍫濆帳鐠愯鏁為崘宀€娅ヨぐ鏇炴倵濮e繐銇夐崣顖欎簰妫板棗褰�10娑擃亞袧閸掞拷閿涘鈧拷
婵烇絽娲犻崜婵囧閸涱喚顩烽柛娑卞墰鏉╂棃鏌涘▎蹇撯偓浠嬪焵椤掆偓閸犳稓妲愬┑鍥┾枖鐎广儱妫涢埀顒夊灦楠炲骞囬鍛簥婵炶揪绲惧ú鎴犵不閿濆拋鍤堝Δ锔筋儥閸炴挳鏌曢崱鏇犲妽閻㈩垰缍婇幊锟犲箛椤撶偟浠愰梺鍦瑰ú銈囨閳哄懎违闁稿本绋掗悗顔剧磼閺冨倸啸濠⒀勵殜瀵爼宕橀妸褎鍓戞繛瀛樼矊妤犲摜鏁锔藉婵$偛澧界粙濠囨煛婢跺﹤鏆曟慨鐟邦樀閺佸秴鐣濋崘顭戜户闂佽鍠撻崝蹇涱敇缂佹ḿ鈻旈柣鎴烇供閸斿啴鏌¢崒姘煑缂佹顦遍埀顒冾潐缁繘锝為敃鍌氱哗閻犻缚娅g粔鍨€掑顓犫槈闁靛洤娲ㄩ埀顒傤攰濞夋盯宕㈤妶鍥ㄥ鐟滅増甯楅~澶愭偣閸ワ妇涓茬紒杈ㄧ箘閹风娀鎮滈挊澶夌病婵炲濮鹃崺鏍垂閵娾晜鍋ㄥù锝呭暟濡牓姊洪锝嗙殤闁绘搫绻濋獮瀣箣濠婂嫮鎷ㄩ梺鎸庣☉閺堫剟宕瑰⿰鍕浄妞ゆ帊鐒﹂弳顏堟煕閹哄秴宓嗛柍褜鍓氬銊╂偂閿熺姴瑙﹂幖鎼灣缁€澶娒归崗鍏肩殤闁绘繃鐩畷锟犲礃閼碱剚顔戦梺璇″枔閸斿骸鈻撻幋鐐村婵犲﹤鍟幆鍌毭归悩鎻掝劉婵犫偓閹殿喚纾鹃柟瀵稿Х瑜版煡鏌涢幒鏂库枅婵炲懎閰f俊鎾晸閿燂拷
閻庣敻鍋婇崰鏇熺┍婵犲洤妫橀柛銉㈡櫇瑜帮拷
闂佺ǹ绻楀▍鏇㈠极閻愮儤鍎岄柣鎰靛墮椤庯拷
闁荤姴娲ょ€氼垶顢欓幋锕€绀勯柣妯诲絻缂嶏拷
闂佺懓鍚嬬划搴ㄥ磼閵娾晛鍗抽柡澶嬪焾濡拷
|