灾难从天而降
谁都希望生活中只有快乐没有悲伤，但意外的发生依然无法避免。当你或身边的亲朋好友遭遇意外事件时，你是否能够尽快摆脱心理危机状态?你是否知道怎样做才是正确有效的?
心理创伤是人生经历的一部分。尽管它使人悲伤痛苦，但也能使人在应对危机的过程中进行自我修复，获得心理成长。从创伤中恢复的能力，应该可以看做是一个人心理健康的重要指标之一。
灾难的发生没有任何预兆。只是短短的一刹那，一对夫妇失去了他们年幼的孩子；一个家庭失去了丈夫、父亲和儿子。
高楼上飘落的“花朵”
小云是我同学的姐姐，也是我的好朋友。前两天，她家发生了一场巨大的灾难。
那天早晨，小云和丈夫照例与2岁的儿子都都告别，开车去上班。家里有一位40多岁的阿姨专门负责照看孩子，所以夫妇俩一直都很放心。
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上午10点多，阿姨带着孩子在宽敞的阳台上晒太阳。都都忽然发现家里的小狗不见了，就吵着要去寻找。阿姨怕孩子跑跑跳跳磕着，就让他在阳台待着别动，自己去找小狗。王阿姨从客厅找到卧室，都没有小狗的踪影，于是想到狗可能自己跑到厨房里去了。正当她在厨房里抱起小狗准备回阳台时，只听外面传来一声惊叫和一连串东西跌落狗声音。她赶紧冲到阳台门口，发现孩子不见了，四处一看，什么都没有发现，只有阳台窗户上的窗纱破了一个大洞，被风吹得忽悠忽悠地飘动……“完了，孩子!”王阿姨当时就瘫坐在地上，大脑一片空白。
小云夫妇闻讯赶到医院时，孩子已经抢救无效死亡了。几个小时前还活蹦乱跳的一个孩子，现在竟再也不会应答父母的呼唤了，这残酷的现实实在令人无法接受。在小云的意识里，时间永远停留在当天清晨与孩子告别的那一刻。她不记得自己是怎样被人送回家的，也不记得孩子的后事都有谁帮忙料理，更不记得已经过去了多少天……当她终于回到现实中来，明白到底发生了什么可怕的事情后，她与丈夫决定卖掉房子，搬到另外一个陌生的地方，永远离开这块伤心地。
, 百拇医药
搬家那天，我去送她，不知道应该对她说什么。我应该和她一起回忆孩子生前的点点滴滴呢，还是劝她努力重新开始新生活?
车轮碾碎了生命
老黄是个转业军人。离开了热火朝天的军旅生活后，他不愿安于现状。由于单位不景气，不久将被另一家大企业兼并，老黄干脆与几位朋友一起，注册了一家公司，打算自己干出一番事业来。
去年冬天，老黄与朋友开车去东北洽谈业务。事情进展得非常顺利，于是他们决定立即返回京城。经过长途跋涉，车子终于进入了北京界内，同车的三个人都很高兴，说进城后要好好吃一顿，老黄也给家里打了电话。正说得热闹，只听车后一声闷响，车飞也似的向前冲去，司机使劲踩刹车，但丝毫不起作用。眼看就要撞上收入也不是太稳定，目前还没有女朋友，结婚更是八字没一撇的事了。老黄的母亲70多岁了，一直住在老黄家，由老黄夫妇供养。现在他突然不在了，所有的生活重担都压在了妻子身上，她真是不知道以后的日子怎么过。
老黄的丧事是家人和朋友们帮忙料理的，整个过程中，老黄的妻子一直都处在迷迷糊糊之中，哭个不停。亲友们劝她不要过于悲痛，也尽量避免说起车祸的经过。追悼会开完都一个多月了，老黄的妻子依然沉浸在悲痛里，茶饭不思，只要一提起与丈夫有关的事，她就开始哭泣。后来，亲戚朋友们都害怕去看她，因为去她家免不了让她想起丈夫。短短两个月时间，老黄妻子的体重就减了20多斤，整个人瘦得脱了形，简直认不出原来的模样了。家里人着急了，这样下去怎么行？怎么才能帮助她从丧夫的悲痛里解脱出来，重振生活的勇气呢？, http://www.100md.com(任贵新)
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那天早晨，小云和丈夫照例与2岁的儿子都都告别，开车去上班。家里有一位40多岁的阿姨专门负责照看孩子，所以夫妇俩一直都很放心。
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小云夫妇闻讯赶到医院时，孩子已经抢救无效死亡了。几个小时前还活蹦乱跳的一个孩子，现在竟再也不会应答父母的呼唤了，这残酷的现实实在令人无法接受。在小云的意识里，时间永远停留在当天清晨与孩子告别的那一刻。她不记得自己是怎样被人送回家的，也不记得孩子的后事都有谁帮忙料理，更不记得已经过去了多少天……当她终于回到现实中来，明白到底发生了什么可怕的事情后，她与丈夫决定卖掉房子，搬到另外一个陌生的地方，永远离开这块伤心地。
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去年冬天，老黄与朋友开车去东北洽谈业务。事情进展得非常顺利，于是他们决定立即返回京城。经过长途跋涉，车子终于进入了北京界内，同车的三个人都很高兴，说进城后要好好吃一顿，老黄也给家里打了电话。正说得热闹，只听车后一声闷响，车飞也似的向前冲去，司机使劲踩刹车，但丝毫不起作用。眼看就要撞上收入也不是太稳定，目前还没有女朋友，结婚更是八字没一撇的事了。老黄的母亲70多岁了，一直住在老黄家，由老黄夫妇供养。现在他突然不在了，所有的生活重担都压在了妻子身上，她真是不知道以后的日子怎么过。
老黄的丧事是家人和朋友们帮忙料理的，整个过程中，老黄的妻子一直都处在迷迷糊糊之中，哭个不停。亲友们劝她不要过于悲痛，也尽量避免说起车祸的经过。追悼会开完都一个多月了，老黄的妻子依然沉浸在悲痛里，茶饭不思，只要一提起与丈夫有关的事，她就开始哭泣。后来，亲戚朋友们都害怕去看她，因为去她家免不了让她想起丈夫。短短两个月时间，老黄妻子的体重就减了20多斤，整个人瘦得脱了形，简直认不出原来的模样了。家里人着急了，这样下去怎么行？怎么才能帮助她从丧夫的悲痛里解脱出来，重振生活的勇气呢？, http://www.100md.com(任贵新)