产后的婚姻关系，时常面临挑战，多了一个小宝贝的加入，常常会让丈夫受到冷落。该如何维持良好的婚姻关系，是一门值得好好探讨的学问。新手父母在宝宝出生后对婚姻的满意度通常会比之前来得低，不同的夫妻，降低的幅度也会有所不同。

    心情转化——抑郁、焦虑与烦躁

    情绪反应：产后，虽然身体的负担减轻，但是在生理上，如果内分泌系统无法一下调整过来，再加上心态上未做好为人母的准备时，往往会让新妈妈感到焦虑不安，有些妈妈会产生抑郁情绪，甚至有极少数妈妈有幻觉、妄想等精神病症状。大部分的产妇或多或少都有“产后沮丧”的现象，只是大多数属于轻度的情绪疾患，是最常见的产后心理调适问题。这种情况下常会有一种失落、想哭泣、空虚的感觉，接着会产生激动、失眠、焦虑、疲倦、头痛、胃口减退等心理生理症状 ......