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编号:1959125
学会改变生活的主旋律
http://www.100md.com 2014年4月29日 心理与健康 2014年第3期
     李新

    因为疾病而导致美丽不在,因为不美而丧失自信,因为缺少自信而令自己的整体气质大打折扣,因为气质难以优雅而更加不自信,这样循环往复,自我不断受到摧残,青春在这样的折磨中悄然离去,哀伤感不断叠加,消极情绪与日俱增。人生真的要这样度过吗?

    青春期是自我同一性建立的时期,这个阶段,我们更加关注自我形象,并形成较为完整的自我定义。自我概念建立得完整,无疑会对整个人生有着积极的意义。不幸的是,病人因为疾病而扰乱了自我概念的形成,特别是自我概念中健康元素更是难以形成。这种情况,很容易导致病人自我认知不足,并产生认知偏差,造成自我认知的能力受到损害。

    病人的生活主题几乎被钉在了甲亢这件事儿上,无论职场还是亲密关系的建立,甲亢都已经成为主旋律,左右了病人的正常生活。因此,改变生活主题,用积极健康的主旋律去替代自怨自艾 ......

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