范方

    相信很多人对奥运舞者刘岩在受重伤后与厄运抗争的故事记忆犹新。在生活中有很多人像刘岩一样，在经历重大创伤事件后，能够较快地从创伤的阴影中走出来，适应新的生活，甚至愈挫愈坚。这种面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其他重大应激事件时的良好适应，就是心理弹性。

    心理弹性是个体在创伤后的修复能力

    心理弹性不仅仅是一种社会胜任力或者心理健康状态，还指经历创伤后仍能保持或较快恢复良好的心理机能。通常有三种可能的情况：一是能够从灾难性事件中成功地恢复过来；二是虽然仍生活在不利环境中，但心理健康不受损害；三是曾生活于高度不利环境或经历严重创伤性事件，战胜了逆境，获得了良好的发展。

    例如，人们普遍认为留守儿童、贫困家庭儿童、离异家庭儿童、经历过重大创伤事件的儿童容易出现心理问题，但是我们也发现，有很多处境不利的孩子心身健康，甚至更加积极上进，更加有担当、有抱负。“天将降大任于斯人也”，对于这些人，苦难没有伤害到他们，反而让他们经历过，成长了，在逆境中形成和发展了心理弹性。

    为什么有的人经砥砺而愈挫愈坚，而有的人却出现心理障碍呢？

    在环境变化时 ......