改善对食物和体重的错误想法
苗条,体形,张女士
陈珏张女士的女儿莉莉15岁,最近,莉莉突如其来的对减肥的兴趣让张女士很困惑。在交谈中,张女士提到了她的丈夫正在减肥,丈夫采用的是时下流行的高蛋白饮食减肥,他期望把自己去年增加的20斤体重减掉。我问了一些问题,看看莉莉对父亲减肥行为的反应,希望从中找到问题的答案。在过去一年里,张女士的丈夫曾大声抱怨自己讨厌腰间的赘肉,尽管是以自嘲的幽默方式。之后,他节食了一段时间。就在张女士的丈夫要保持自己的减肥成果时,他们的女儿莉莉竟然魔法般地对食物失去了兴趣。
作为父母,大部分人都能意识到自己在孩子身上的巨大影响,可一到具体问题,往往会犯糊涂。有时我们的行为和态度是如此的根深蒂固,就好像它是自己的一部分,以至于很难看到这些对孩子的危害。对许多父母而言 ......
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