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编号:1749927
把情结寄存在保险箱
http://www.100md.com 2014年5月30日 心理与健康 2014年第6期
     朱芯蕾

    28岁的阿青最近恋爱了,可她总是怀疑男友不爱她,男友向她保证再三也没有用。两个人为此常常闹别扭。

    阿青来到我的咨询室,欲言又止。我询问她,总是怀疑男友不爱她,这个感觉是如何来的?阿青说她知道疑心重是和过去的经历有关,以前的男友“劈腿”,给她带来了伤害。原来阿青17岁时爱上了一个男孩,那个男孩同时又喜欢另外的两个女孩,这给阿青内心带来很大伤害。

    阿青说,只想解决对现任男友疑心重的问题,不想谈太多过去的经历。

    我尊重阿青的想法,在她还没有想好要面对过去之前,拟采用NLP简快身心疗法中的保险箱技术,把那些痛苦的情结暂时保存起来。我和阿青探讨了咨询方法,以及可能达到的效果。下面让我们还原一下当时咨询时的场景:

    我问阿青:当你觉得自己不相信男友时,你的感觉是什么?

    阿青说:是不舒服 ......

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