张贵英

    心理咨询常常会对时间进行设置。通常，一个时间单元的心理咨询往往在50分钟左右，心理咨询师与来访者都要严格遵守这个基本的规则。

    时间设置可以为来访者提供安全感和稳定感。来访者知道，这个时间段是专门留给自己的，会得到足够的关注和提升价值感。同时，时间设置有助于将咨询师与来访者的关系限定在一个自由、有保护的范围内，将双方的移情有效节制。

    在一个时间单元内，咨询师与来访者通常会用最后的5—10分钟来简要回顾本次咨询、安排下次咨询，并帮助来访者调整结束时的心态。然而在实际的心理咨询中，有效结束本次咨询并不容易，尤其是在一个单元的咨询即将结束时，来访者很可能会突然提出一个新问题。如何处理这个突发情况就变成有效结束本次咨询的关键，也是建立稳定的咨访关系的关键。

    下面我们一起来看4个案例。

    案例1：一位大学二年级的男生因想调整人际关系前来咨询。在第2次面谈还有5分钟即将结束的时候，他依然滔滔不绝、顾左右而言他 ......