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编号:593184
抑郁的我与我的抑郁
http://www.100md.com 2016年5月30日 心理与健康 2016年第11期
抑郁质,自习室,咨询室
     凌云

    你还真是抑郁症啊,而且都快达到重度了。”唐医生仔细地看完了我的MMPI测试结果,抬起头,一脸凝重地看着我说。我则如释重负,甚至有一丝窃喜—似乎多年来的“预谋”突然间实现了,终于有一个合理的“理由”为我糟糕的状态买单了,但更多的是一种被理解后的激动,忍不住眼泪一下子涌了出来。

    那次,我是作为唐医生抑郁症研究项目的被试去找唐医生的。尽管我怀疑自己多年来抑郁症缠身,但学校的心理咨询老师认为我更多的是性格的问题—典型的“林妹妹”的抑郁质,从小到大都是“感时花溅泪,恨别鸟惊心”的状态。这半年来备战考研,其间又遭遇失恋,我的“抑郁”只是“抑郁质”性格的一种适应不良的表现,并不是典型的“抑郁症”,不知道是不是因为我对于自杀矢口否认的缘故。

    其实,心理老师的判断也不无道理。我一直都不是一个快乐的人,因为自卑、害怕出丑、担心招人烦而回避社交,看似孤僻的我内心却渴望与人顺畅的交流沟通,这样不但缺少了社交带来的乐趣,还因为一次次失去社交的乐趣而自责。我极度不自信,尽管我从小到大考试成绩名列前茅,却总是把这些归为偶然的运气,认为自己并没有很强的实力,常常担心下次考不出这样的成绩,甚至担心考试会不及格,我也一直认为老师同学也仅仅因为我考试成绩好才选我为班干部,授予我各种荣誉。我觉得父母并不爱我,我在家中是个可有可无的人,一不小心就会给他们丢脸。我磕磕绊绊地一路走来 ......

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